Dodan

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

266

napisanych postów

Imię Jordan

Nazwisko Joszczuk

Wiek 31

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubelskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.10.2014 (00:01)

Data rejestracji 03.06.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja witam mam 15 lat i musze schudnac do wakacji conajmniej 10 kg z 85 kg. biore l-carnityne complex, chodze na silke co 2 dzien i biegam. moze cos poradzicie jakas diete lub jakis trening na redukcje. z gory dziekuj płeć: mężczyzna	14	2010-06-03 20:43