SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

dobryy

1 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
1
otrzymanych szacunów
17
przeczytanych postów
504
napisanych postów
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Trening dla początkujących

wzmocnienie kregosłupa piersiowego - skolioza..

witam. celowo nie umiescilem tego postu w dziale zdrowie poniewaz potrzebuje cwiczen ktore wzmocnia moj kregoslup w odc. ledzwiowym a w szczegolnosci piersiowym. zatem tak.. jestem dość wysoki i często mam wrazenie ze moje miesnie kregsolupa sa
0 2009-03-23 21:23
Zdrowie i Uroda

badania krwii

witam! dzis troche poczytalem na forum i napotkalem sie z kilkoma opiniami na temat wplywu : cukrzycy ,tarczycy ,gronkowca, zepsutych zebow itd. na zdrowie i na miesnie i wiezadla.slyszalem o stanach zapalnych wywolanych przez pewne
9 2006-11-19 18:47
Zdrowie i Uroda

Łokiec.. luz w mięśniach , przyczepach ??!

witam! mam problem z łokciem, odczuwam przy np. boksowaniu że podczas ruchu cos mi lata jak by luzem w przedramieniu tzn w okolicy łokcia ale nie w samym stawie, tylko przed.czasem czuje lekkie oslabienie łokcia,ale pozatym jest sprawny.luz i i tak
5 2006-02-10 10:06
Zdrowie i Uroda

BOKSOWANIE BÓL KLATKI I KOŁATANIE SERCA :/

witam.mój problem dotyczy tego ze.. zawsze jak boksuje sie na rekawice z partnerem to po kilkunastu minutach bardzo wzrasta mi cisnienie, i czuje z na maxa rozpiera mi klatke piersiowa i problemy z oddychaniem a serce wali mi jak młot ,mam wrazenie
4 2005-10-01 01:05
Sztuki Walki

BEZDECH I BRAK KONTROLI

witam.mój problem dotyczy tego ze.. zawsze jak boksuje sie na rekawice z partnerem to po kilkunastu minutach bardzo wzrasta mi cisnienie, i czuje z na maxa rozpiera mi klatke piersiowa i problemy z oddychaniem a serce wali mi jak młot ,mam wrazenie
7 2005-10-01 01:10
Trening dla zaawansowanych

rehabilitacja & powrot na silke

lekarz sportowy wystawil mi diagnoze ze mam naderwany przyczep miesnia dwuglowego ramienia ( okolice barku ) i kazal mi natychmiastowo udac sie na silownie i wzmacniac okreslone grupy miesni tzn : m.klatki piersiowej,m.ramienne i m.plecow.z
2 2005-08-12 00:21
Odżywianie i Odchudzanie

białko tanim kosztem.. ile?

<br><br>witam.byłem ostatnio u lekarza mgr.rehabilitacji.. w zwiazku z tym ze mam chory bark.. ból ,osłabienie kończyny i pstrykanie.. od kilku miechow ograniczylem sie z cwiczeniami bo balem sie ze
4 2005-07-09 01:08

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

dobryy 1 Początkujący