Dking

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.02.2014 (12:14)

Data rejestracji 28.07.2012 (15:44)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Dyskopatia a treningi witam, generalnie sprawa wygląda tak, że już miałem jedną kontuzję przed tym jak zacząłem trenować bjj - rekonstrukcja więzadła acl. ale zagryzałem zęby i trenowałem, mimo tego, że noga potrafiła mi boleśnie przeskakiwać. jednak jakieś trzy	7	2012-09-27 13:19
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Suple - Zrzucenie fatu witam, jestem totalnie początkujący w temacie suplementacji. dlatego chciałbym was prosić serdecznie o rady. zaznaczam, iż nie trenuję na siłowni i nie stosowałem dotychczas diety. od 8 miesięcy w sumie prawie codziennie coś robiłem - głównie	5	2012-07-28 16:16