djcuba

Początkujący

Napisanych postów: 2846 Przeczytanych: 10180 Szacuny: 6

Imię: |K u |B a Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 39 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2011-09-01 19:10:04 Data rejestracji: 2004-02-20 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siłownia :) Staż treningowy: 6-7

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
" Młode Gwiazdy "	Piłka Nożna	289	2005-06-29 15:25:07
" się gra , się wie "	Piłka Nożna	64	2007-01-08 20:51:24
" Mistrz Polski od I rundy eliminacji LM "	Piłka Nożna	22	2007-10-05 14:04:10
" Creatine a caffe "	Odżywki i suplementy	5	2007-09-12 07:36:13
" treninGO a caFFe "	Trening dla zaawansowanych	7	2007-06-02 16:59:03
Kto wygra LM 06/07 ???	Piłka Nożna	60	2007-03-09 18:40:20
Ja chcę nagrodę ! Ty też chcesz ?	Piłka Nożna	20	2007-02-23 19:09:04
Polska vs Słowacja . . .	Piłka Nożna	68	2007-02-05 21:27:11
Ofensywa na FINAŁ LM 06/07	Piłka Nożna	33	2006-09-26 17:05:03
Najlepszy duet GK w LM 06/07	Piłka Nożna	30	2006-09-25 22:01:19
Polska vs. Serbia i Czarnogóra . . .	Piłka Nożna	87	2006-09-04 19:44:29
FC Barcelona i jej siła rażenia . . .	Piłka Nożna	33	2006-08-08 23:38:55
Best group LM 1997-2006	Piłka Nożna	18	2006-07-21 23:59:48
Która grupa do ME 2008 jest najsilniej obsadzona ?	Piłka Nożna	20	2006-07-16 03:58:08
Cel nr.1 Ecuador	Piłka Nożna	257	2006-06-05 19:20:02
Cel nr.2 Niemcy	Piłka Nożna	19	2006-06-11 14:23:15
> Twój scenariusz MŚ 2oo6 <	Piłka Nożna	22	2006-05-28 12:44:59
...::: Wielki FiNaŁ Ligi Mistrzów 05/06 :::...	Piłka Nożna	210	2006-04-26 23:35:01
" 6 decyzji Janasa "	Piłka Nożna	77	2006-05-15 23:32:13
" Który reprezentacyjny atak robi na Tobie największe wrażenie ? "	Piłka Nożna	76	2006-04-13 13:49:25
> Finał Ligi Mistrzów < Jak Ty to widzisz ???	Piłka Nożna	126	2006-04-06 09:52:14
Pompki + trening na masę , możliwe ?	Trening dla zaawansowanych	41	2006-04-04 23:09:40
Jakie partie mieszać a które z kolei nie !	Trening dla zaawansowanych	8	2005-05-24 20:14:13
Trening nóg - z innymi pariami czy osobno?	Trening dla zaawansowanych	19	2005-03-29 13:49:22
Jak ćwiczyć plecy samymi hanklami ???	Trening dla zaawansowanych	10	2005-03-19 17:55:24
Białko i kreatyna ??? ...	Odżywki i suplementy	17	2004-03-24 18:15:44
... dymanie vs melanż itd itd ... ;)	Trening dla zaawansowanych	16	2004-03-17 21:04:12
Ćwicząc tracimy na wadze ???!!!	Trening dla zaawansowanych	1	2004-03-14 21:12:06

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
W oczekiwaniu na nastepny mecz... Rozmowy o wszystkim (V)	Piłka Nożna	2007-10-26 21:36:04
W oczekiwaniu na nastepny mecz... Rozmowy o wszystkim (V)	Piłka Nożna	2007-10-26 21:32:29
W oczekiwaniu na nastepny mecz... Rozmowy o wszystkim (V)	Piłka Nożna	2007-10-26 21:29:03
W oczekiwaniu na nastepny mecz... Rozmowy o wszystkim (V)	Piłka Nożna	2007-10-26 21:02:40
W oczekiwaniu na nastepny mecz... Rozmowy o wszystkim (V)	Piłka Nożna	2007-10-26 20:57:45
W oczekiwaniu na nastepny mecz... Rozmowy o wszystkim (V)	Piłka Nożna	2007-10-26 20:54:40
W oczekiwaniu na nastepny mecz... Rozmowy o wszystkim (V)	Piłka Nożna	2007-10-26 19:39:12
W oczekiwaniu na nastepny mecz... Rozmowy o wszystkim (V)	Piłka Nożna	2007-10-26 19:15:19
W oczekiwaniu na nastepny mecz... Rozmowy o wszystkim (V)	Piłka Nożna	2007-10-26 13:43:04
W oczekiwaniu na nastepny mecz... Rozmowy o wszystkim (V)	Piłka Nożna	2007-10-26 13:36:28
W oczekiwaniu na nastepny mecz... Rozmowy o wszystkim (V)	Piłka Nożna	2007-10-26 13:33:59
AC MILAN	Piłka Nożna	2007-10-26 13:32:54
W oczekiwaniu na nastepny mecz... Rozmowy o wszystkim (V)	Piłka Nożna	2007-10-26 09:50:43
Typer Ligue 1 2007/08	Piłka Nożna	2007-10-25 14:52:19
AC MILAN	Piłka Nożna	2007-10-25 14:48:21
AC MILAN	Piłka Nożna	2007-10-25 14:32:41
Celtic Glasgow	Piłka Nożna	2007-10-25 14:24:59
LEGIA WARSZAWA	Piłka Nożna	2007-10-25 14:19:41
LEGIA WARSZAWA	Piłka Nożna	2007-10-25 12:14:15
AC MILAN	Piłka Nożna	2007-10-25 09:39:18
W oczekiwaniu na nastepny mecz... Rozmowy o wszystkim (V)	Piłka Nożna	2007-10-25 07:34:21
"Złota Piłka" 2007r.	Piłka Nożna	2007-10-24 14:58:24
W oczekiwaniu na nastepny mecz... Rozmowy o wszystkim (V)	Piłka Nożna	2007-10-24 14:55:16
LIGA MISTRZÓW 2007/2008	Piłka Nożna	2007-10-24 10:31:22
batalia o Euro 2008 na finiszu	Piłka Nożna	2007-10-24 10:25:15
Celtic Glasgow	Piłka Nożna	2007-10-23 14:48:52
Celtic Glasgow	Piłka Nożna	2007-10-23 07:35:59
TYPER SERIE A 2007/2008	Piłka Nożna	2007-10-22 17:52:43
W oczekiwaniu na nastepny mecz... Rozmowy o wszystkim (V)	Piłka Nożna	2007-10-22 10:31:40
Celtic Glasgow	Piłka Nożna	2007-10-22 10:16:01

djcuba

Początkujący

Najnowsze publikacje

Nick Walker pokazuje swój trening nóg na 3 tygodnie przed Pittsburgh Pro 2025 – imponująca forma i pełna koncentracja

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru