| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Co zamiast mleka?
witam mam alergie na mleko co można pić zamiast niego?
|
5 |
2008-07-05 09:34
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Co z mięśniem piersiowym
witam
jakiś czas temu chciałem powrócić do treningów po ponad roku przerwy. założyłem sobie dosłownie 60kg po rozgrzewce samym gryfem - byłem przekonany, że to będzie bardzo lajtowy trening, a tu lipa. następnego dnia miałem mega zakwasy na prawym
|
0 |
2008-05-26 09:21
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Obnizona temperatura ciala po chorobie
witam,
co robic jesli jest obnizona temperatura ciala - po chorobie,czy czyms grozi praca fizyczna w tym stanie? i co najlepiej robic by temperatura jak najszybciej wrocila do normy? z gory dzieki za odp.
|
1 |
2006-12-03 12:54
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Jak nie stracic masy?
w jaki sposob miec mase przy ciezkiej pracy fizycznej jesli sie jest ektomorfikiem i z reguly trzeba cholernie duzo zjesc zeby cos bylo widac, jest na to jakis sposob?nie mam czasu na silownie..ani sily juz pod koniec dnia.
|
1 |
2006-10-19 22:24
|
|
Odżywki i suplementy
|
pytanie o cykl kreatyny
siemka chcialem spytac o cykl kreatyny, czy zeby cos on dal potrzeba przyjmowac krete az 6 tygodni, czy np jesli mnie starczy tylko na 3 tygodnie to jest sens ja brac?
pozdro
|
8 |
2005-10-27 01:21
|
|
Zdrowie i Uroda
|
sen i regeneracja
witam mam dwa proste pytanka
1.ile snu potrzeba, zeby moc sie zregenerowac najlepiej?
2.w jakich godzinach najlepiej spac?
pozdro
|
6 |
2005-10-11 01:05
|
|
Odżywki i suplementy
|
Naturalna mikstura na mase mięśniowa
trzeba by to przetestowac :)
naturalna mikstura pobudzająca wzrost masy mięśniowej - mixtura anabolica: nasiona kozieradki - 2 części, nasiona wiesiołka - 1 część, korzeń żywokostu - 1 część, korzeń mydlnicy - 1 część, ziele rdestu ptasiego - 1
|
12 |
2005-10-10 12:52
|
|
Zdrowie i Uroda
|
zlamany paznokiec co dalej?
siemka, dzisiaj niefartownie zlamalem paznokcia prawie w polowie na duzym palcu u nogi od kopniecia, troche boli.co zrobic zeby zregenerowal sie jak najszybciej?co brac?
|
3 |
2005-09-29 17:02
|
|
Odżywki i suplementy
|
Uczulenie na kreatyne?
witam
czy moga wystepowac jakies zmiany skorne po przyjeciu kreatyny, ewentualnie kreatyny+tauryny z dekstroza?bo ja np bralem aminokwasy i bylo wszystko ok ale zaczalem kreatyne+tauryne z dekstroza i po 2 dniach pojawila mi sie jakby pokrzywka -
|
7 |
2005-09-23 12:00
|
