disco1234

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

240

napisanych postów

Imię Daniel

Nazwisko Roszkowski

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Podlaskie

Miasto Dabrowa Bialostocka

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.02.2010 (14:49)

Data rejestracji 14.12.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Cwiczenia w domowych warunkach posiadam ekspander i hantelke 2kg jakie cwiczenia moge wykonywac w domu z tym sprzetem?	9	2009-12-14 18:37

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	A6W-pytania	2009-12-24 10:54
Po siłowni, o siłowni	Aktorzy "kulturyści"	2009-12-21 21:39
Trening w domu	Pomóżcie ułożyć plan ćwiczeń z abs2	2009-12-21 20:05
Trening w domu	co zrobic z brzuchem	2009-12-19 12:18
Trening w domu	100 pompek na dobry początek	2009-12-19 12:14
Trening w domu	Cwiczenia w domowych warunkach	2009-12-19 12:11
Sport Dla Wszystkich	mam 13 lat i....	2009-12-15 19:10
Sport Dla Wszystkich	Jak szybko poprawić się w siłowaniu na rękę	2009-12-15 18:52
Trening w domu	Cwiczenia w domowych warunkach	2009-12-15 18:49
Trening dla zaawansowanych	Trening z Hantlami	2009-12-15 16:38
Trening w domu	Cwiczenia w domowych warunkach	2009-12-15 14:02
Galeria Zdjęć	MOJA PRZEMIANA-proszę o ocenę:)	2009-12-14 21:20
Galeria Zdjęć	Forma 4 dni przed Mistrzostwami Świata:-)	2009-12-14 21:18
Galeria Zdjęć	15 lat ocena	2009-12-14 21:15
Galeria Zdjęć	duże dziecko :D	2009-12-14 21:11
Trening w domu	Cwiczenia w domowych warunkach	2009-12-14 20:55
Trening w domu	Cwiczenia w domowych warunkach	2009-12-14 18:38