Digit

3 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

202

przeczytanych postów

2281

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 44

Zawód/studia b.d.

Województwo Pomorskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta zbilansowana

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.01.2021 (00:51)

Data rejestracji 02.01.2003 (00:00)

Wzrost: 178 cm

Waga: 88 kg

Współczynnik BF: 10%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Jak dawkowac Salbutamol ?	30	2005-02-02 02:41
Doping	Salbutamol czy Clenbuterol... ? help	65	2005-03-01 13:19
Doping	Phenabol	1	2012-03-29 02:29
Doping	Susta + mietek + supra + ceta	15	2009-01-08 01:06
Doping - zdjęcia	Dorabol z BD 150mg/ml jest takie wydanie? (foto)	10	2007-09-08 23:56
Doping	czym sie doszykowac ?	19	2007-08-31 00:47
Doping	Durabol a wykrywalność w testach ?	14	2007-02-26 23:50
Doping	Robie mase... co i kiedy wlaczyc?	8	2006-08-31 23:24
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Grand Prix w Piotrkowie Trybunalskim 2005 - wrociłem z medalem witam wszytskich forumowiczow. dzieki za pomoc w diecie (hubert nalesniczki zdały egzamin ) pierwsze zawody i juz na podium... nie mohe opanowac swojej radosci. moj numer startowy to 32 a jak tylem to	13	2005-05-16 11:25
Doping	naposin - potrzebuje info... help	5	2005-03-22 22:27
Doping	Jaka dieta do propa z winem ?... (zawody)	4	2005-02-18 13:45
Trening dla zaawansowanych	POMOCY-potrzebuje jakas muze do pozowania... mozliwe ze calkowicie pomylilem dzialy tego forum ale jakos nie moglem sklasyfikowac swojego problemu. wybieram sie na zawody 28 marca i potrzebuje jakies utworki muzuczne (najlepiej bez wokalu)... potrzebuje je do programu dowolnego. prosze was	10	2005-02-11 00:42
Doping	Co z wymienionych do priopionata? cel-suchy muł	9	2005-01-29 21:06
Doping	PROSZE O ROZPISKE I RADY...	19	2005-01-21 17:43
Doping	BADANIA... PROSZE O POMOC... (kobietka)	4	2005-01-11 13:58
Odżywki i suplementy	Doradzcie jakiego GAINERA do okolo 250PLN... jak w temacie... najlepiej zeby bylo go jak najwiecej... jakosciowo zeby nie bylo tam jakis zbednych wypelniaczy... prosze o rady bo chce cos kupic... moze przy okazji jakies linki gdzie jest w miare	19	2004-09-27 01:36
Doping	Bionabol + Deka + Prolongatum	5	2004-03-13 01:40
Doping	BIONABOL + Witamina C	1	2003-10-30 17:56
Odżywianie i Odchudzanie	Do bardziej wtajemniczonych... witam wszystkich. moze moj temat był juz poruszany ale zalezy mi na cennych i szybkich radach. napisze krotko o sobie i o swojej przygodzie z kulturystyka a pozniej przedstawie w czym tkwi problem. mam 21 lat. zaczalem cwiczyc w 97 roku (w tym	9	2003-07-06 23:10

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-03-29 21:39
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-03-29 19:23
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-03-29 19:17
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-03-28 21:56
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-03-28 21:11
Doping	GHRP-6 + CJC	2016-03-11 02:14
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-03-09 23:08
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-01-19 01:39
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-04-09 22:57
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 9	2014-12-15 20:12
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 9	2014-12-14 16:19
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 9	2014-10-31 20:45
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 9	2014-10-04 12:28
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 9	2014-10-04 00:42
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 9	2014-10-03 16:54
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 9	2014-10-03 00:48
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 9	2014-10-01 15:44
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 9	2014-09-29 08:38
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 9	2014-09-29 01:12
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 9	2014-09-28 23:58
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 9	2014-09-27 19:44
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 9	2014-09-26 21:35
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 9	2014-09-26 14:26
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 9	2014-09-26 14:18
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 9	2014-09-17 16:15
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 9	2014-09-17 16:14
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 9	2014-09-13 21:49
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 9	2014-09-12 21:13
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 9	2014-09-11 19:02
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 9	2014-09-11 12:28