Diggorius

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

373

napisanych postów

Imię Paweł

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.11.2014 (05:39)

Data rejestracji 29.11.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Luźny trening do oceny i poprawy. witam. mam 18 lat, 70kg, 182cm wzrostu. w przyszłym roku, w wakacje, mam testy sprawnościowe do marynarki wojennej. na podstawie tematów na tym forum i rad znajomych, ułożyłem sobie prowizorycznie taki plan treningowy. ja osobiście nie mam zielonego	25	2010-08-26 17:03

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.	2014-10-13 08:20
Trening w domu	Podciąganie na drążku - trening Armstronga	2011-02-21 15:30
Inne dyscypliny	Luźny trening do oceny i poprawy.	2010-08-31 11:12
Inne dyscypliny	Luźny trening do oceny i poprawy.	2010-08-29 23:52
Inne dyscypliny	Luźny trening do oceny i poprawy.	2010-08-29 23:48
Inne dyscypliny	Luźny trening do oceny i poprawy.	2010-08-29 16:19
Inne dyscypliny	Luźny trening do oceny i poprawy.	2010-08-26 19:41
Inne dyscypliny	Przygotowanie fizyczne do wojska (WSO, WAT)	2009-05-12 22:30
Inne dyscypliny	TRENING PŁYWACKI	2008-12-29 22:53
Inne dyscypliny	TRENING PŁYWACKI	2008-12-29 22:48
Sztuki Walki	Glukoza przed i po treningu	2008-11-30 14:14
Sztuki Walki	Glukoza przed i po treningu	2008-11-29 18:23
Sztuki Walki	Glukoza przed i po treningu	2008-11-29 10:21