dideek

345

Ekspert

Napisanych postów: 9131 Przeczytanych: 111386 Szacuny: 345

Imię: Dawid Nazwisko: Zakrzewski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 28 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-05-03 07:12:35 Data rejestracji: 2011-10-29 12:41:04 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: nonmomo Uprawiane sporty: Siłownia Staż treningowy: od sierpnia 2k12

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening a czas na siłownie.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-09-09 15:56:59
Różnica wykroki a hack-machine	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-09-07 14:16:59
Różnica wykroki a hack-machine	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-09-06 14:56:37
Odprężający FBW	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-09-03 11:31:27
Odprężający FBW	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-09-03 07:49:28
Bol kregoslupa po MC	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-09-03 06:49:27
Bol kregoslupa po MC	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-09-02 16:42:38
Bol kregoslupa po MC	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-09-02 16:33:11
Wrześniowe zmiany	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-09-02 16:27:09
Bol kregoslupa po MC	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-09-02 16:26:16
Pytanie o osłony - czy potrzebne ?	Odżywki i suplementy	2012-09-02 16:21:24
Bol kregoslupa po MC	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-09-02 16:19:22
Bol kregoslupa po MC	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-09-02 16:04:29
Bol kregoslupa po MC	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-29 20:11:52
Bol kregoslupa po MC	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-29 16:35:17
Bol kregoslupa po MC	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-29 16:17:21
Bol kregoslupa po MC	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-29 16:10:37
Po pierwsze zwiększ mase! (?)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-29 16:06:27
dieta do oceny/ 900-1000 kalorii/ spadel 13 kologramów :)	Ladies SFD	2012-08-26 18:06:08
Juniorzy niczym gladiatorzy, marzeń realizatorzy SPAM!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-26 17:46:18
He HelmanS LubimY, OstrO KoksimY, ZaliczamY LandrynY ,TakiE z NaS ZimnE SkuhwysynY%-)	Trening w domu	2012-08-26 17:45:25
Pierwsze moje FBW do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-26 16:15:36
Pierwsze moje FBW do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-26 15:12:52
Pierwsze moje FBW do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-26 09:17:05
Pierwsze moje FBW do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-26 09:15:04
Pierwsze moje FBW do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-26 09:11:40
Włocławek i okolice	Informator KUJAWSKO-POMORSKI	2012-08-23 13:36:15
Do oceny i poprawy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-20 11:46:23
Do oceny i poprawy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-20 11:45:58
cwiczenia na mięsnie nóg	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-19 15:08:22

dideek

Ekspert

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity