Dida999

8 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

401

napisanych postów

Imię Tomek

Nazwisko Ryba

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo Świętokrzyskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Piłkę nożną

Ostatnia aktywność 30.06.2014 (21:28)

Data rejestracji 14.03.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Piłka Nożna	Trening do oceny ;) panowie powiem tak dostałem się do gwarka i treningi tam zaczynam dopiero od 4 sierpnia i chciałbym się do nich jak najlepiej przygotować (szczególnie chciałbym poprawić grę nogami!) i w związku z tym ułożyłem sobie program treningowy i chciałbym	12	2008-07-02 10:35

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2008-12-23 23:42
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2008-11-22 16:27
Piłka Nożna	Trening do oceny ;)	2008-11-20 19:45
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2008-10-09 13:22
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2008-09-14 14:39
Piłka Nożna	Zgadnij kto to :-)	2008-08-14 21:05
Piłka Nożna	Zgadnij kto to :-)	2008-08-14 20:55
Piłka Nożna	Zgadnij kto to :-)	2008-07-31 22:09
Piłka Nożna	Zgadnij kto to :-)	2008-07-28 21:50
Piłka Nożna	6weidera a football	2008-07-22 21:20
Piłka Nożna	Zgadnij kto to :-)	2008-07-16 14:51
Piłka Nożna	Trening do oceny ;)	2008-07-03 11:51
Piłka Nożna	Trening do oceny ;)	2008-07-02 22:57
Piłka Nożna	Trening do oceny ;)	2008-07-02 20:36
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2008-06-24 11:35
Piłka Nożna	[Euro 2008] Hiszpania - Włochy (1/4 finału)	2008-06-22 22:45
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2008-06-22 21:47
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2008-06-18 23:01
Piłka Nożna	Zdjecia piłkarzy!!!	2008-06-01 21:42
Piłka Nożna	Zdjecia piłkarzy!!!	2008-06-01 21:40
Piłka Nożna	Zdjecia piłkarzy!!!	2008-06-01 21:40
Piłka Nożna	Zdjecia piłkarzy!!!	2008-06-01 21:39
Piłka Nożna	Jedenastka wszechczasów	2008-06-01 21:31
Piłka Nożna	Jedenastka wszechczasów	2008-06-01 21:02
Piłka Nożna	Jedenastka wszechczasów	2008-06-01 16:03
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2008-05-27 21:35
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2008-05-26 16:51
Piłka Nożna	Reprezentacja przed EURO	2008-05-23 21:24
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2008-05-21 10:36
Piłka Nożna	Bernard Szmyt	2008-05-20 21:41