Diagnostic

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2902

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.08.2015 (14:01)

Data rejestracji 06.05.2015 (11:12)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja czy masa ? siema! mam pytanie co robić masować czy redukować ? wzrost : 184-185 waga :83 /sfd/images/2015/7/18/4966afb4c13c4d02a9e45c4f661f8f25.jpg	17	2015-07-18 17:23
Odżywki i suplementy	Cell Mass siema ! mam pytanie, kiedy brac cell mass przed czy po aerobach	2	2015-06-11 13:41
Odżywki i suplementy	Cykl na kreatynie witam planuje zacząć cykl na kreatynie i nw jak zrobić ładowanie i jakie dawki walić w utrzymaniu . suple . po treningu : bsn cell mass 2.0 przed treningiem : hi tec creatine powder	2	2015-06-02 12:16
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do Oceny !! witam prosze o ocene mojej diety na redukcje waga:88 wzrost:183 wiek : 19 siłownia :4x /sfd/images/2015/5/6/69c5d36748f74fc59531637385f6ebd2.jpg zmieniony przez - diagnostic w dniu 2015-05-06 11:34:21	9	2015-05-06 11:33

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	2015-06-29 18:54
Kuchnia SFD	SPRZĘTY KUCHENNE - POLECAM , NIE POLECAM	2015-06-12 19:46
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	2015-06-08 18:24
Odżywki i suplementy	Cykl na kreatynie	2015-06-02 12:46
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	2015-05-22 20:42
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	2015-05-21 13:06
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	2015-05-16 16:56
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	2015-05-16 16:43
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	2015-05-15 23:42
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	2015-05-15 22:26
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do Oceny !!	2015-05-06 18:13
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do Oceny !!	2015-05-06 17:44
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do Oceny !!	2015-05-06 16:15
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do Oceny !!	2015-05-06 13:04