16
388
0
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
2008-08-30 16:09:31
2007-06-17 00:00:00
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.Patti Sue Plummer
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Spartan IV PLUS ? | Usuniete tematy | 1 | 2008-07-29 00:05:17 |
| dobór obciązenia | Trening dla początkujących | 16 | 2008-07-24 10:50:06 |
| sprzęcior za 1000 ziko na początek | Po siłowni, o siłowni | 15 | 2008-07-23 22:21:47 |
| Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
|---|---|---|
| Do Pana Gaudnik Wojciecha - firma Kelton | Po siłowni, o siłowni | 2008-07-24 22:32:53 |
| dobór obciązenia | Trening dla początkujących | 2008-07-24 22:24:25 |
| Do Pana Gaudnik Wojciecha - firma Kelton | Po siłowni, o siłowni | 2008-07-24 19:01:02 |
| sprzęcior za 1000 ziko na początek | Po siłowni, o siłowni | 2008-07-24 17:30:14 |
| dobór obciązenia | Trening dla początkujących | 2008-07-24 17:27:39 |
| dobór obciązenia | Trening dla początkujących | 2008-07-24 15:16:07 |
| dobór obciązenia | Trening dla początkujących | 2008-07-24 14:20:24 |
| sprzęcior za 1000 ziko na początek | Po siłowni, o siłowni | 2008-07-24 14:02:48 |
| sprzęcior za 1000 ziko na początek | Po siłowni, o siłowni | 2008-07-24 13:43:07 |
| sprzęcior za 1000 ziko na początek | Po siłowni, o siłowni | 2008-07-24 13:28:30 |
| dobór obciązenia | Trening dla początkujących | 2008-07-24 13:15:30 |
| sprzęcior za 1000 ziko na początek | Po siłowni, o siłowni | 2008-07-23 23:45:41 |
| sprzęcior za 1000 ziko na początek | Po siłowni, o siłowni | 2008-07-23 23:41:27 |
