Destroye..

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

123

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.08.2008 (22:33)

Data rejestracji 06.08.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Izolat a koncentrat co lepiej stosowac po treningu izolat serwatki czy koncentrat? izolat podobno sie szybciej wchłania?	12	2008-08-06 16:18

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Prawda o Białkach	2008-08-08 22:06
Odżywki i suplementy	Prawda o Białkach	2008-08-08 21:57
Odżywki i suplementy	Prawda o Białkach	2008-08-08 17:27
Odżywki i suplementy	Prawda o Białkach	2008-08-08 15:15
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli	2008-08-07 22:57
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli	2008-08-07 22:50
Odżywki i suplementy	Prawda o Białkach	2008-08-07 21:53
Odżywki i suplementy	Prawda o Białkach	2008-08-07 21:51
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli	2008-08-07 17:03
Odżywki i suplementy	Prawda o Białkach	2008-08-07 16:57
Odżywki i suplementy	Prawda o Białkach	2008-08-07 16:35
Odżywki i suplementy	Prawda o Białkach	2008-08-07 15:42
Odżywki i suplementy	Prawda o Białkach	2008-08-07 15:38
Odżywki i suplementy	Prawda o Białkach	2008-08-07 15:23
Odżywki i suplementy	nabieranie ludzkich rozmiarów w nowym sezonie	2008-08-07 02:15
Odżywki i suplementy	nabieranie ludzkich rozmiarów w nowym sezonie	2008-08-07 02:07
Odżywki i suplementy	Odzywki..Czy dobrze dobrane? Proszę o opinie ;)	2008-08-07 01:51
Odżywki i suplementy	Białko kazeinowe	2008-08-07 01:49
Odżywki i suplementy	Izolat a koncentrat	2008-08-07 01:44
Odżywki i suplementy	Pytanie o CLA i ZMA	2008-08-07 01:39
Odżywki i suplementy	Nowy gainer czy ktos słysza ??	2008-08-07 01:36
Odżywki i suplementy	Nowy gainer czy ktos słysza ??	2008-08-07 01:36
Odżywki i suplementy	Nowy gainer czy ktos słysza ??	2008-08-07 01:35
Odżywki i suplementy	Nowy gainer czy ktos słysza ??	2008-08-07 01:34
Odżywki i suplementy	Izolat a koncentrat	2008-08-07 01:20
Odżywki i suplementy	Izolat a koncentrat	2008-08-07 01:19
Odżywki i suplementy	Izolat a koncentrat	2008-08-07 01:18
Odżywki i suplementy	Izolat a koncentrat	2008-08-07 01:17