demiurg12

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Kamil

Nazwisko Płonka

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.02.2015 (07:21)

Data rejestracji 03.03.2012 (00:11)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Pytania do obsługi sklepu	potreningu.pl ! ? obsluga ....	10	2012-07-09 11:15
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	trening+ dieta a sprzet domowy hej czy jest możliwośc aby ktoś napisał mi trening na sprzet jaki akurat mam w domu i diete za np jakas kase?? moge zrobic zdjecia sprzetu... i czy przy ukladaniu diety tak samo moge sie konsultowac z kims , o roznych daniach itp , oraz np	3	2012-05-20 17:48
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	kompletny noob porady? hej jest to moj pierwszy post i założyłem w sumie konto tylko po to żeby mi ktoś z was tutaj pomogł :) bo chce cwiczyc ale nie wiem jak ;p nie wiem czy to dobry dzial jak cos to prosze o przeniesienie szczerze mówiąc byłem raz tylko w życiu	1	2012-03-03 00:23

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Pytania do obsługi sklepu	potreningu.pl ! ? obsluga ....	2012-07-09 12:29
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	trening+ dieta a sprzet domowy	2012-07-09 11:52