deejay

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Mateusz

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Nie

Uprawiane sporty Piłka nożna, siatkówka, lekkoatletyka

Ostatnia aktywność 15.08.2012 (12:25)

Data rejestracji 10.08.2012 (12:03)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Trening, ocena witam, otóż mam 15 lat i chcę zacząć trening w domu. ułożyłem sobie taki plan i chcę żebyście go ocenili, czy jest w miare dobry i czy taki trening w ogóle coś da. jeśli nie to może byście mi coś polecili. poniedziałek - brzuszki 3 serie x 20,	8	2012-08-10 12:15

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Trening, ocena	2012-08-11 15:31
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Trening, ocena	2012-08-11 15:26
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Trening, ocena	2012-08-11 14:23
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Trening, ocena	2012-08-10 21:05