debe89

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Daria

Nazwisko b.d.

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta -

Uprawiane sporty -

Ostatnia aktywność 05.05.2010 (19:52)

Data rejestracji 28.04.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	skuteczne cwiczenia na kręgosłup żeby wzmocnic mięśnie - jakies propozycje? witam, od długiego czasu mam problemy z plecami. bardzo mnie bolą - praktycznie codziennie. obecnie nie cwicze ale mam zamiar, w związku z tym chciałabym się dowiedziec jakie cwiczenia moga pomoc na moje obolałe plecy, albo co może byc powodem tych	6	2010-04-28 16:59
Odżywianie i Odchudzanie	dieta do oceny na pozbycie się zbędnego tłuszczu. witam. nie zależy mi na utracie wagi ale pozbyciu się ocieplenia zimowego :) i oponki hehe. chcę poprawic kondycję fizyczną i zastosowac prawidłową dietę - jestem w trakcie jej układania. wkleję jak ułożę. proszę o wskazówki. pozdrawiam.	13	2010-04-28 14:13

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	dieta do oceny na pozbycie się zbędnego tłuszczu.	2010-04-29 11:09
Odżywianie i Odchudzanie	skuteczne cwiczenia na kręgosłup żeby wzmocnic mięśnie - jakies propozycje?	2010-04-29 11:05
Odżywianie i Odchudzanie	dieta do oceny na pozbycie się zbędnego tłuszczu.	2010-04-29 08:56
Odżywianie i Odchudzanie	skuteczne cwiczenia na kręgosłup żeby wzmocnic mięśnie - jakies propozycje?	2010-04-28 22:32
Odżywianie i Odchudzanie	skuteczne cwiczenia na kręgosłup żeby wzmocnic mięśnie - jakies propozycje?	2010-04-28 21:20
Odżywianie i Odchudzanie	dieta do oceny na pozbycie się zbędnego tłuszczu.	2010-04-28 20:04
Odżywianie i Odchudzanie	dieta do oceny na pozbycie się zbędnego tłuszczu.	2010-04-28 17:30
Odżywianie i Odchudzanie	dieta do oceny na pozbycie się zbędnego tłuszczu.	2010-04-28 14:26
Odżywianie i Odchudzanie	dieta do oceny na pozbycie się zbędnego tłuszczu.	2010-04-28 14:25
Odżywianie i Odchudzanie	dieta do oceny na pozbycie się zbędnego tłuszczu.	2010-04-28 14:24