Dawid9797

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.01.2014 (21:51)

Data rejestracji 28.10.2013 (21:30)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Diata, czy dobra o to moja dieta, napiszcie mi czy jest ok czy moze cos zmienic (wzrost 178cm waga 95kg 16lat) śniadanie: 70g płatków owsianych - 256,20 kcal b: 8,33, w: 48,51, t: 5,04 4 jajka - 324 kcal b: 29,2, w: 2,4, t: 22,8 2 banany - 360,00 kcal b: 4,36,	2	2014-01-16 17:45
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta :) ... /obrazkisfd/zdjeciasfd2/f2b8d0e5ac02448fbb137240f9b0c570.png	7	2014-01-16 18:47

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta :)	2014-01-16 19:04
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta :)	2014-01-16 18:57