dawid279

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

103

napisanych postów

Imię dawid

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.10.2013 (15:16)

Data rejestracji 13.10.2013 (13:34)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	spinning + worek bokserski - czy to dobra mieszanka ? witam serdecznie :) jestem nowy na tym forum i nie pojawiłem się tu przypadkiem. jestem 17 letnim chłopakiem. mam 173 cm wzrostu i 73 kg wagi. mój brzuch wygląda jak by jego właściciel miał ze 35-40 lat, kondycja też u mnie słaba. do tej pory nigdy	3	2013-10-13 15:21
Odżywianie i Odchudzanie	Pytania początkującego nt treningu witam serdecznie :) jestem nowy na tym forum i nie pojawiłem się tu przypadkiem. jestem 17 letnim chłopakiem. mam 173 cm wzrostu i 73 kg wagi. mój brzuch wygląda jak by jego właściciel miał ze 35-40 lat, kondycja też u mnie słaba. do tej pory nigdy	5	2013-10-13 13:47

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Pytania początkującego nt treningu	2013-10-14 14:28
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	spinning + worek bokserski - czy to dobra mieszanka ?	2013-10-14 14:26