dawid24

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

151

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.05.2007 (15:27)

Data rejestracji 17.12.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	trening hit . Nieroumiem!! czytalem troche na temat metody hit .rozumiem , ze polega ona na cwiczneiu raz lub 2 razy w tygodniu po jednej serji na daną partie meisniową itd . ale rowniez wycztalem ,ze jest metoda hit na zasadzie aerowbow o wysokiej i niskiej intensywnosci	3	2007-05-06 20:45
Galeria Zdjęć	co poprawić ?? <br><br> trenuje ponad 5lat ... w sumie robie to tylko dla siebie .potrzebuje oceny innych ludzi.zresztą sami zobaczcie i ocencie .napiszcie nad czym mogłbym szczególnie popracowac .	38	2005-12-18 10:12