davidow69

9 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

9010

napisanych postów

Imię Dawid

Nazwisko b.d.

Wiek 8

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.10.2025 (16:14)

Data rejestracji 19.09.2017 (23:06)

Wzrost: 186 cm

Waga: 65 kg

Współczynnik BF: 15%

Obwód bicepsa: 32 cm

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: 85 cm

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: 47 cm

Obwód w pasie: 74 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Pytanie witam :) mam pytanie czy zwiększenie dawki przez endokrynologa (eutyroksu ) z 75 mg na 100 mg może się przyczynić ze waga słabo idzie do przodu ? . diete stosuje i co chwile dokładane są kalorie i troszkę słabo nabieram masy po zwiększeniu dawki	9	2018-07-08 13:26

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ustawki treningowe	XIX Ustawka Treningowa Super Fajnych Dzików W OŚWIĘCIMIU	2022-01-25 16:20
Przygotowanie do zawodów	SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	2021-10-07 10:46
Przygotowanie do zawodów	SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	2021-10-07 09:59
Trening dla zaawansowanych	[BLOG] Czawaj - Dare to Dream	2021-09-05 13:06
Ustawki treningowe	XVII Ustawka Treningowa Super Fajnych Dzików W OŚWIĘCIMIU	2021-08-17 15:57
Przygotowanie do zawodów	SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	2021-04-03 15:52
Trening dla zaawansowanych	[BLOG] Czawaj - Dare to Dream	2021-02-10 08:14
Przygotowanie do zawodów	SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	2020-03-14 20:38
Przygotowanie do zawodów	SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	2020-03-11 13:49
Trening dla zaawansowanych	[BLOG] Czawaj - Dare to Dream	2020-01-14 11:30
Przygotowanie do zawodów	SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	2020-01-11 21:50
Przygotowanie do zawodów	Wojtek - przygotowania jesień 2020	2020-01-11 21:01
Ustawki treningowe	XVI Ustawka Treningowa Super Fajnych Dzików W OŚWIĘCIMIU	2019-12-12 19:21
Trening dla zaawansowanych	[BLOG] Czawaj - Dare to Dream	2019-08-26 19:03
Ustawki treningowe	XIV Ustawka Treningowa Super Fajnych Dzików W OŚWIĘCIMIU	2019-07-25 12:36
Przygotowanie do zawodów	SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	2019-07-07 17:40
Przygotowanie do zawodów	SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	2019-02-03 20:39
Odżywianie i Odchudzanie	Pytanie	2018-07-08 19:02
Odżywianie i Odchudzanie	Pytanie	2018-07-08 16:43
Odżywianie i Odchudzanie	Pytanie	2018-07-08 16:17
Odżywianie i Odchudzanie	Pytanie	2018-07-08 16:08