Dave78

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.11.2015 (22:42)

Data rejestracji 20.10.2015 (13:23)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Zbijanie wagi witam! potrzebuje wszelakich informacji na temat zbijania wagi pod zawody. zawody są 12 grudnia, waga obecna 83.5 kg, docelowo musi być 76 kg. jest realne żeby w tak krótkim czasie zrobić tą wagę i fizycznie czuć się dobrze na zawodach? to moje	8	2015-11-16 22:50
Trening dla początkujących	Trening, dieta i suplementacja w BJJ witam! mam 22 lata, 182 cm wzrostu, około 81 kg wagi. od blisko 3 lat trenuje, trenowałem różne dyscypliny. zaczęło się od zwykłych treningów na siłowni, na siłownie uczęszczam z resztą do dziś ale na pewno nie jest to sport który chce i chciałem	5	2015-10-20 14:08

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Zbijanie wagi	2015-11-19 22:42
Sztuki Walki	Zbijanie wagi	2015-11-17 22:20
Trening dla początkujących	Trening siłowy pod sporty walki	2015-10-21 22:01
Trening dla początkujących	Trening, dieta i suplementacja w BJJ	2015-10-21 18:10
Trening dla początkujących	Trening, dieta i suplementacja w BJJ	2015-10-21 17:42