DarthKowal

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1169

napisanych postów

Imię Adam

Nazwisko Kowalewski

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo Warmińsko-Mazurskie

Miasto Elbląg

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Pilke nozna

Ostatnia aktywność 09.12.2025 (18:30)

Data rejestracji 09.10.2006 (00:00)

Wzrost: 184 cm

Waga: 98 kg

Współczynnik BF: 30%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 98 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	zakup pulsometra witam planuje zakup pulsometru ogladalem na allegro ale kompletnie nie mam pojecia jaki wybrac dlatego prosze o pomoc.pulsometru bede uzywal do biegania i treningu na rowerku stacjonarnym, cena tak do 300zl.	5	2010-03-22 19:04
Po siłowni, o siłowni	Pulsometr witam planuje zakup pulsometru ogladalem na allegro ale kompletnie nie mam pojecia jaki wybrac dlatego prosze o pomoc.pulsometru bede uzywal do biegania i treningu na rowerku stacjonarnym, cena tak do 300zl.	0	2010-03-22 16:47
Odżywki i suplementy	Male pytanko :) witam zaczynam cykl z tcm i cp bede dawkowac tak jak pisze na forum : cp + tcm dt: 4-5kaps tcm na czczo 10g cp po treningu dnt: 10g cp na czczo 4-5kaps tcm po poludniu mam male pytanko czy dodac do tego mono czy nie ? jesli tak to	5	2007-01-08 20:19
Odżywki i suplementy	Prosze o pomoc :) witam mam 3 opakowania olimp tcm megacaps 300 kapsulek + biogenix cell pump orange 665gr znalazlem na forum nastepujace dawkowanie : dt: 4-5kaps tcm na czczo 10g cp po treningu dnt: 10g cp na czczo 4-5kaps tcm po poludniu do tego	3	2006-12-20 17:18

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	zakup pulsometra	2010-03-22 22:18
Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI	piłka nożna	2010-03-22 12:22
Odżywianie i Odchudzanie	Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	2010-03-20 15:32
Odżywianie i Odchudzanie	odchudzanie z rowerkiem spinningowym	2010-03-19 20:34
Po siłowni, o siłowni	Pajacyk itp. - Nabijamy kasę (thx to vogue)	2006-12-26 14:02
Po siłowni, o siłowni	Pajacyk itp. - Nabijamy kasę (thx to vogue)	2006-12-24 13:14
Odżywki i suplementy	Prosze o pomoc :)	2006-12-20 18:50
Odżywki i suplementy	SUPER KONKURS SKLEPU SFD :-)	2006-12-19 23:27
Odżywki i suplementy	KREATYNA - wszystko(chyba)	2006-12-13 17:30