DarkShenron

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Łukasz

Nazwisko Rożek

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.05.2024 (21:08)

Data rejestracji 06.10.2015 (09:05)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja + pomoc w doborze odżywek witam wszystkich, panie, panowie mam dylemat tłuszczyku mam, aż nadto. dietkę i plan mam z sfd. jest fajnie bo widzę rezultaty - poszło 5 kg w dół :). teraz może trochę o sobie wzrost : 175 cm lat: 25 waga: 80 kg + mięsień piwny :) staż	8	2015-11-25 20:05

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja + pomoc w doborze odżywek	2015-11-26 18:30
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja + pomoc w doborze odżywek	2015-11-26 18:03
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja + pomoc w doborze odżywek	2015-11-26 17:52