danmar

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

4608

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.07.2018 (16:04)

Data rejestracji 16.10.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	UFC Fight Night 134: Mauricio Rua vs Anthony Smith	2018-07-22 21:57
Scena MMA i K-1	Szybkie newsy ze świata sportów walki	2018-07-14 12:57
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2018-04-29 12:04
Scena MMA i K-1	Bellator Heavyweight GP Tournament 2018	2018-02-18 13:44
Scena MMA i K-1	UFC 219 Cris Cyborg vs Holly Holm	2017-12-30 09:39
Scena MMA i K-1	UFC 219 Cris Cyborg vs Holly Holm	2017-12-29 22:49
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2017-12-11 20:23
Scena MMA i K-1	UFC 218: Holloway vs Aldo 2 – wyniki walk	2017-12-03 11:18
Scena MMA i K-1	Szybkie newsy ze świata sportów walki	2017-11-20 09:37
Scena MMA i K-1	UFC Fight Night 121: Werdum vs Tybura	2017-11-19 15:59
Scena MMA i K-1	UFC 219 Cris Cyborg vs Holly Holm	2017-11-14 19:46
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2017-08-07 00:48
Scena MMA i K-1	Szybkie newsy ze świata sportów walki	2016-08-14 01:59
Scena MMA i K-1	Bellator 155 Manhoef vs Carvalho, Held vs Jensen 2, 20 maja!	2016-05-21 14:15
Scena MMA i K-1	UFC Fight Night 87: Overeem vs. Arlovski – wyniki i dyskusja	2016-05-09 00:29
Scena MMA i K-1	Szybkie newsy ze świata sportów walki	2015-12-27 11:31
Scena MMA i K-1	My tu gadu gadu, a po spamie ani śladu	2015-07-04 22:44
Scena MMA i K-1	UFC 188: Velasquez vs Werdum	2015-05-10 10:48
Scena MMA i K-1	UFC Fight Night Poland DYSKUSJA PO GALI	2015-04-17 08:01
Scena MMA i K-1	UFC 189 - Mendes vs McGregor	2015-04-03 01:30
Scena MMA i K-1	My tu gadu gadu, a po spamie ani śladu	2015-04-02 10:46
Scena MMA i K-1	UFC 188: Velasquez vs Werdum	2015-03-23 20:05
Scena MMA i K-1	UFC 189 - Mendes vs McGregor	2015-03-23 07:39
Scena MMA i K-1	UFC 188: Velasquez vs Werdum	2015-03-21 19:00
Scena MMA i K-1	UFC 187 - Rumble vs Cormier + Weidman vs Belfort	2015-02-25 00:23
Scena MMA i K-1	UFC 183 Spider vs Diaz	2015-02-01 19:11
Scena MMA i K-1	UFC on Fox: Gustafsson vs. Johnson - WYNIKI	2015-01-29 02:07
Scena MMA i K-1	Overeem vs Nelson na UFC 185	2015-01-12 14:02
Scena MMA i K-1	Overeem vs Nelson na UFC 185	2015-01-12 11:23
Scena MMA i K-1	Overeem vs Nelson na UFC 185	2015-01-07 21:49

Najnowsze publikacje

Fitplota

Jak zbudować szczyt bicepsa? Mr Olympia pokazuje swój sposób

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Serek wiejski - czy można jeść go codziennie? Zalety, wady i aktualna wiedza

Fitplota

Dieta bez białka i trening? Czy same kalorie wystarczą?

Zdrowie

Siła dłoni a rak prostaty. Dlaczego siła uścicku jest tak ważna?

danmar 2 Początkujący