Danielus92

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Daniel

Nazwisko b.d.

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo Zachodniopomorskie

Miasto Kołobrzeg

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.04.2012 (21:06)

Data rejestracji 22.02.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Plan na mase dla 17latka prosze pomozcie mi potrzebuje rozpiski na mase płeć : mężczyzna wiek : 17 waga : 58 wzrost : 176 cel treningowy : masa staż treningowy na słowni : 5 miesięcy uprawiane inne sporty : tylko silka dostęp do sprzętu (np.	14	2009-03-07 22:25

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Trening domowy na masę z hantlami i drążkiem	2012-02-29 19:19
Trening dla początkujących	Plan na mase dla 17latka	2009-03-08 17:21
Trening dla początkujących	Plan na mase dla 17latka	2009-03-08 16:39
Trening dla początkujących	Plan na mase dla 17latka	2009-03-07 23:20