Danek ;)

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

144

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Podkarpackie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.01.2012 (19:21)

Data rejestracji 14.12.2011 (14:20)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Trening -poprawki itp witam ;) no to zaczynajmy ;) płeć : mężczyzna wiek : 18 waga :65.5 wzrost :181 cel treningowy : masa staż treningowy na siłowni : 5+ miech uprawiane inne sporty : piłka nozna/ siatka ;) dostęp do sprzętu : laweczka/gryfy/	0	2011-12-14 16:52

Nazwa tematu	Dział	Data posta
NUTRIFARM&OLIMP	KONKURS DROGA NA OLIMP UP str 16 PYTANIA !	2011-12-16 15:31
NUTRIFARM&OLIMP	KONKURS DROGA NA OLIMP UP str 16 PYTANIA !	2011-12-15 20:04
NUTRIFARM&OLIMP	DROGA NA OLIMP	2011-12-15 20:02