damyrade

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

411

napisanych postów

Imię Jacek

Nazwisko b.d.

Wiek 38

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Piaseczno

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.06.2010 (16:37)

Data rejestracji 07.10.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	po treningu ? które białko szybko przyswajalne waszym zdaniem będzie lepsze po treningu olimp whey protein complex czy dymatize elite whey ? a może jakieś inne polecacie ? na noc mam już prolongatum. staż na siłce ponad rok,dieta nie jakaś rewelacyjna ale jest co	4	2010-02-05 14:09

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Jakie białko hi-teca	2010-04-07 11:53
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Jakie białko hi-teca	2010-04-01 16:51
Biogenix	Biogenix - Pro Longatum	2009-10-20 22:43