damianxrt

Początkujący

Napisanych postów: 192 Przeczytanych: 2663 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-01-10 18:16:51 Data rejestracji: 2009-08-31 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Proszę o radę	Trening dla początkujących	2010-03-20 09:37:52
Odżywka na mase bez diety	Odżywki i suplementy	2010-03-20 08:16:26
Odżywka na mase bez diety	Odżywki i suplementy	2010-03-18 20:36:35
Odżywka na mase bez diety	Odżywki i suplementy	2010-03-18 20:35:00
Dieta na przyrost masy.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-17 17:24:35
Co do Mono??	Odżywki i suplementy	2010-03-17 16:35:12
Co do Mono??	Odżywki i suplementy	2010-03-17 15:25:35
Plan czy coś zmienić ?	Trening dla początkujących	2010-03-17 12:52:21
Plan czy coś zmienić ?	Trening dla początkujących	2010-03-17 11:53:03
Plan czy coś zmienić ?	Trening dla początkujących	2010-03-17 10:39:47
ból kręgosłupa po martwym	Trening dla początkujących	2010-03-17 09:46:47
Plan czy coś zmienić ?	Trening dla początkujących	2010-03-17 09:41:53
Plan czy coś zmienić ?	Trening dla początkujących	2010-03-17 09:39:42
17 Lat 5 miesięcy stażu :)	Galeria Zdjęć	2010-03-17 09:26:50
17 Lat 5 miesięcy stażu :)	Galeria Zdjęć	2010-03-15 17:53:56
Ocena odzywek	Odżywki i suplementy	2010-03-15 17:01:09
Płaski biceps	Trening dla początkujących	2010-03-15 16:59:40
masa/wódka	Trening dla zaawansowanych	2010-03-13 19:32:03
Jaka kara za pobicie ?	Po siłowni, o siłowni	2010-03-12 18:55:01
17 Lat 5 miesięcy stażu :)	Galeria Zdjęć	2010-03-11 21:34:02
Mój plan treningowy. Proszę o pomoc.	Trening dla początkujących	2010-03-05 06:54:34
Plan na masę- ocena	Trening dla początkujących	2010-03-02 16:19:46
Plan na masę- ocena	Trening dla początkujących	2010-03-02 15:58:40
Siłka w wieku 14 lat	Po siłowni, o siłowni	2010-03-01 18:21:37
split 2razy do oceny	Trening dla początkujących	2010-03-01 15:25:17
split 2razy do oceny	Trening dla początkujących	2010-03-01 15:24:12
split 2razy do oceny	Trening dla początkujących	2010-03-01 08:16:14
Potrzebny trening na rzeźbę dla 16 latka. POMOCY	Trening dla początkujących	2010-02-28 19:52:53
Potrzebny trening na rzeźbę dla 16 latka. POMOCY	Trening dla początkujących	2010-02-28 17:07:27
Potrzebny trening na rzeźbę dla 16 latka. POMOCY	Trening dla początkujących	2010-02-28 17:04:06

damianxrt

Początkujący

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024