dającymaxa

Początkujący

Napisanych postów: 641 Przeczytanych: 5376 Szacuny: 5

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-05-10 10:05:29 Data rejestracji: 2008-02-13 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: b.d.

O mnie: ;] Zajmuję się: Sobą ;] Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
pytanie o trening	Trening dla zaawansowanych	2008-08-20 04:43:17
Masa trening	Trening dla zaawansowanych	2008-08-20 04:36:36
Trening dla 15latka	Trening dla początkujących	2008-08-20 04:25:43
Nogi - mam chude ?	Trening dla początkujących	2008-08-19 16:40:51
PILNE, którą ławkę wybrać	Po siłowni, o siłowni	2008-08-19 16:36:38
Spam umiera ale aferaLato w pelni , panny w czerni , drugi spamik juz sie kreci	Trening dla początkujących	2008-08-19 16:12:39
Początek	Trening dla początkujących	2008-08-19 16:00:59
Trening dla 17-latka	Trening dla zaawansowanych	2008-08-19 15:55:24
Poczatkujacy...	Trening dla początkujących	2008-08-19 15:51:15
trening na klatke.ostry.prosze o sugestie	Trening dla zaawansowanych	2008-08-19 15:45:35
prosze o pomoc specjalistow	Trening dla zaawansowanych	2008-08-19 15:43:14
Poczatkujacy...	Trening dla początkujących	2008-08-18 14:11:37
CYKL PRIORYTETOWY : KLATA	Trening dla zaawansowanych	2008-08-18 13:45:14
priorytet	Trening dla początkujących	2008-08-18 13:41:36
Poczatkujacy...	Trening dla początkujących	2008-08-18 13:39:27
Poczatkujacy...	Trening dla początkujących	2008-08-18 13:34:54
Spam umiera ale aferaLato w pelni , panny w czerni , drugi spamik juz sie kreci	Trening dla początkujących	2008-08-18 13:29:39
Poczatkujacy...	Trening dla początkujących	2008-08-18 13:28:28
Połaczenie 2 odzywek	Odżywki i suplementy	2008-08-18 13:21:26
Początek	Trening dla początkujących	2008-08-18 13:19:27
obwód klatki piersiowej problem...	Trening dla początkujących	2008-08-18 13:12:37
Trening dla 17-latka	Trening dla zaawansowanych	2008-08-18 13:06:16
CYKL PRIORYTETOWY : KLATA	Trening dla zaawansowanych	2008-08-18 13:04:19
Trening dla 17-latka	Trening dla zaawansowanych	2008-08-18 00:06:11
trening na klatke.ostry.prosze o sugestie	Trening dla zaawansowanych	2008-08-17 23:28:53
SZYMON KOŁECKI SREBRNY MEDAL! BRAWO!	Aktualności - Sporty Siłowe	2008-08-17 23:26:48
prosze o pomoc specjalistow	Trening dla zaawansowanych	2008-08-17 22:30:40
Jaki SUPLement bedzie dla mnie odpowiedni ? ? ? ? ? ?	Odżywki i suplementy	2008-08-17 22:27:51
Trening dla 17-latka	Trening dla zaawansowanych	2008-08-17 22:24:36
Trening dla 17-latka	Trening dla zaawansowanych	2008-08-17 17:28:28

dającymaxa

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!