Czooko

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.01.2010 (18:04)

Data rejestracji 27.12.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Trening siły i biegania (głównie biegania) witam chciałbym bardzo szybko biegać, być silnym i w ogóle szybko się poruszać i dobrze się bić. urządzamy sobie czasem bójki z kolegami ale tylko dla zabawy i chcę w nich zwyciężać i bardzo szybko biegać. poza tym chciałbym skakać na skakance min.	14	2009-12-27 22:11

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Trening siły i biegania (głównie biegania)	2009-12-29 18:22
Odżywianie i Odchudzanie	Trening siły i biegania (głównie biegania)	2009-12-29 12:37
Odżywianie i Odchudzanie	Trening siły i biegania (głównie biegania)	2009-12-28 18:30
Sztuki Walki	Pudzian vs Oliwa	2009-12-28 14:11
Odżywianie i Odchudzanie	Trening siły i biegania (głównie biegania)	2009-12-28 13:03
Odżywianie i Odchudzanie	Trening siły i biegania (głównie biegania)	2009-12-28 10:17