czimay

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

128

przeczytanych postów

4087

napisanych postów

Imię endriu

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie pokonuje opór materii o gęstości 998 kg/m3 w temp 27*c w czasie 24s/50m

Zainteresowania b.d.

Dieta smaczna i zdrowa

Uprawiane sporty pływactwo

Ostatnia aktywność 12.06.2014 (17:20)

Data rejestracji 10.06.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	1 Strzał propka	7	2010-11-20 01:36
Doping	produkty z efedryna	43	2010-02-09 18:51
Doping	1 cykl z test propionatem - do sprawdzenia	10	2010-08-14 02:29
Zdrowie i Uroda	Lorafen witam, larynogolog przypisał mi lorafen i avamys na nieżyt nosa (musi wykluczyc alergiczna przyczyne) ale po kiego lorafen ? to jest lek na nerwice a ja jestem spokojny emocjonalnie i zdrowy na umysle czlowiek. na dodatek wyczytalem jeszcze ze ten	1	2010-09-01 22:00
Doping	Primka z Turcji	7	2010-06-07 13:48
Odżywki i suplementy	skad brac probki witam, skad brac probki odzywek bialkowych , potrzebuje takich probek w celach promocyjnych.	4	2010-03-23 21:45
Doping	Pierwszy cykl z deca czy warto ? prosze o pomoc	2	2010-01-30 18:38
Zdrowie i Uroda	tradzik czy co ? mam na brodzie takie białe i czarne cos jak na zjdeciu <br><br> powiedzcie co to jest bo ja juz sie w tej calej syfologii gubie milo by bylo tez jezeli byscie poradzili jak pozbyc	3	2009-12-13 19:30
Targowisko	[Kupie] Ostrowie 15kg witam, chetnie nabede w drodze kupna 15 kg worek ostrowii. czekam na oferty pozdrawiam	20	2009-11-29 21:39
Odżywki i suplementy	cynk (w moim przypadku zincas forte) a miedź witam, szykuje się do cyklu z zincasem forte, będzie trwał on 6 tygodni oczywiście dodałem też filomag b6. na ulotce, na forum i z innych źródeł wyczytałem, że cynk powoduje wypłukiwanie/zmniejszone wchłanianie miedzi. tutaj moje pytanie bo	2	2009-12-03 20:13
Odżywianie i Odchudzanie	dietka na mase ale taka bez leum poleum ... dieta szkolna od pon - pt w sob i niedziele to tam pozniej ustale 7:00 śniadanko przed szkołą : - musli 100 g + 200 ml mleka - 10 g orzechów - dymatize elite whey 30 g - zamiast jajek	3	2009-06-04 23:08
Odżywki i suplementy	łączenie suplementow i odzywek witam, l- glutamine powinno się brać przed posiłkiem czyli jeżeli po treningu odrazu sobie łykne te 8 caps to ile czasu powinienem czekać azebym mógł wypić sobie odżywke białkową ? czy mozna odrazu sobie popic ;) ??	5	2008-12-24 16:48
Targowisko	[S]przedam Gainer Biogenix Monster Mass 1KG sprzedam gainer biogenix monster mass 1kg .pyszny smak truskawkowy, data ważności do 2010 roku, cena 24 zł + koszty przesyłki(razem 34) piszczcie na e-mail [email protected].	0	2008-12-19 14:28
Inne dyscypliny	Pływanie , deski trening witam, od pewnego czasu chodzę na basen i mam dostęp do różnych desek etc. jednak tylko potrafie ćwiczyć nogi z pomocą deski. jak ktoś się zna niech napisze albo da linka do opisu co można trenować jeszcze z tymi przyrządami.	1	2008-09-11 19:01

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	Studia (dla tych którzy jeszcze nie wiedzą gdzie iść na studia)	2011-05-21 20:03
Po siłowni, o siłowni	Będziemy wiedzieć jak pakować!	2011-03-22 23:56
Po siłowni, o siłowni	Studia (dla tych którzy jeszcze nie wiedzą gdzie iść na studia)	2011-03-22 14:38
Doping	1 Strzał propka	2010-11-20 20:22
Doping	GHB uzywka dla kulturystów ?	2010-09-14 14:47
Doping	gino po raz 1000	2010-09-01 23:58
Doping	1 cykl z test propionatem - do sprawdzenia	2010-09-01 20:18
Doping	1 cykl z test propionatem - do sprawdzenia	2010-09-01 16:40
Doping	1 cykl z test propionatem - do sprawdzenia	2010-09-01 16:22
Szybkie pytania bez logowania	Jak urosnąc 5 cm	2010-07-30 22:39
Odżywki i suplementy	Scorch v3 remis dawkowanie	2010-07-09 11:26
Odżywki i suplementy	Scorch - fakt/mit	2010-07-09 11:20
Doping	Wyniki , badania tescia Testovis !	2010-07-08 18:53
Po siłowni, o siłowni	"Najlepsze" teksty na sfd vol.2.	2010-07-08 12:11
Doping	Wyniki , badania tescia Testovis !	2010-07-07 22:54
Szybkie pytania bez logowania	drgania wargi	2010-07-07 20:22
Doping - zdjęcia	TESTOVIS (T.Propionat ) SIT Italien	2010-07-07 13:23
Po siłowni, o siłowni	"Najlepsze" teksty na sfd vol.2.	2010-07-04 01:32
Doping	Primka z Turcji	2010-06-07 20:38
Doping	Primka z Turcji	2010-06-07 14:46
Odżywki i suplementy	skad brac probki	2010-03-23 23:03
Galeria Zdjęć	"Matat 110,160,167"	2010-03-18 16:01
Doping	Efedryna	2010-02-19 17:37
Doping	produkty z efedryna	2010-02-14 20:08
Doping	produkty z efedryna	2010-02-14 17:00
Doping	produkty z efedryna	2010-02-14 15:46
Doping	produkty z efedryna	2010-02-13 19:48
Zdrowie i Uroda	niedobór wzrostu / niedoczynność tarczycy	2010-02-13 13:21
Zdrowie i Uroda	Blaskowicz i wzrost.	2010-02-13 10:35
Zdrowie i Uroda	niedobór wzrostu / niedoczynność tarczycy	2010-02-13 10:33