czerdo

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.07.2026 (14:08)

Data rejestracji 15.10.2021 (14:18)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Zmiany na skórze dzień dobry. od kilku miesięcy walczę ze zmianami na skórze, które w badaniach określone są jako wypryski. czy ktoś spotkał się z takimi sączącymi zmianami? wydzielina jest żółtawa, lepka i bez zapachu. sama zmiana jest wyraźnie odczuwana w	2	9/20/2023 11:39 AM
Zdrowie i Uroda	Przedwczesny wytrysk - porady panowie jak radzicie sobie z przedwczesnym wytryskiem próbowałem już ćwiczeń i nie działa. normalnie spuszczam sie w 2-3 minuty. ponoć nie jest tak źle ale wołabym dłuzej.	12	8/16/2023 8:56 AM

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Suplementy powiększające penisa	7/21/2026 10:06 AM
Odżywki i suplementy	Suplementy powiększające penisa	7/17/2026 12:33 PM
Zdrowie i Uroda	Powiększenie penisa - czy to możliwe?	6/3/2026 12:20 PM
Zdrowie i Uroda	Powiększenie penisa - czy to możliwe?	5/29/2026 9:47 AM
Zdrowie i Uroda	Problem z erekcją w wieku 21 lat	5/20/2026 11:07 AM
Po siłowni, o siłowni	Viagra w sporcie, czy stosujecie?	5/19/2026 12:56 PM
Zdrowie i Uroda	Problem z erekcją w wieku 21 lat	5/19/2026 12:46 PM
Zdrowie i Uroda	Penis complete - opinie	4/14/2026 11:40 AM
Zdrowie i Uroda	Penis complete - opinie	4/9/2026 2:14 PM
Zdrowie i Uroda	Brak ochoty na seks po intensywnym treningu	4/9/2026 1:57 PM
Zdrowie i Uroda	Sildenafil, Tadafil - stosowanie	4/3/2026 10:58 AM
Zdrowie i Uroda	Libido i erekcja - porady	2/4/2026 12:24 PM
Odżywki i suplementy	L-arginina - wpływ na erekcję	9/22/2025 3:25 PM
Zdrowie i Uroda	Problemy z erekcją - porady	9/16/2025 11:21 AM
Zdrowie i Uroda	Środki na erekcję - porady	9/12/2025 2:51 PM
Doping	Sildenafil, czy warto ?	9/12/2025 12:53 PM
Zdrowie i Uroda	Problemy z erekcją - porady	9/12/2025 11:58 AM
Zdrowie i Uroda	Łuszczyca głowy - jaki krem wybrać?	7/7/2025 11:31 AM
Zdrowie i Uroda	Łuszczyca - porady	3/31/2025 7:29 AM
Odżywki i suplementy	Arginina - wpływ na mięśnie	8/21/2024 2:49 PM
Zdrowie i Uroda	Intensywny trening - wpływ na libido	12/21/2023 1:02 PM
Zdrowie i Uroda	Intensywny trening - wpływ na libido	12/19/2023 7:14 AM
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny [77kg]	9/27/2023 11:19 AM
Odżywianie i Odchudzanie	Śniadania - co jeść?	9/22/2023 7:27 AM
Zdrowie i Uroda	Niskie libido i niska erekcja	8/22/2023 11:33 AM
Zdrowie i Uroda	Niskie libido i niska erekcja	8/21/2023 9:30 AM
Zdrowie i Uroda	Przedwczesny wytrysk - porady	8/21/2023 9:20 AM
Zdrowie i Uroda	Przedwczesny wytrysk - porady	8/18/2023 9:35 AM
Zdrowie i Uroda	Przedwczesny wytrysk	7/14/2023 11:57 AM
Zdrowie i Uroda	Seksuolog	10/15/2021 2:19 PM