czarnullka987

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Pomorskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty bieganie,pływanie, taniec

Ostatnia aktywność 16.03.2016 (08:36)

Data rejestracji 18.05.2012 (17:39)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Pomoc dieta po ciąży 21 kg fatu witam serdecznie:-) w styczniu urodziła mi się duża śliczna dziewczynka. przed ciążą ważyłam 55 kg (ładnie zarysowane ciało- zdjęcie ). teraz jest to dobre 76 kg. }:-(czyli 21 kg tłuszczyku !!! )na początku nie tyłam dużo, dopiero koniec ciąży	9	2016-03-14 17:25