Czarna_88-88

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 38

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto Kluczbork

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.03.2020 (12:07)

Data rejestracji 21.12.2019 (22:04)

Wzrost: 166 cm

Waga: 100 kg

Współczynnik BF: 45%

Obwód bicepsa: 36 cm

Obwód łydki: 44 cm

Obwód klatki piersiowej: 113 cm

Obwód przedramienia: 33 cm

Obwód bioder: 127 cm

Obwód uda: 74 cm

Obwód pod biustem: 98 cm

Obwód w pasie: 101 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Pytanie odnośnie domowej roboty wody z owocami. witam, mam pytanie dotyczące wody z owocami. chciałabym przygotowywać sobie na treningi na siłowni wodę z dodatkiem pokrojonych owoców, miodu i szczyptą soli. 1. ile kcal może mieć taka woda? czy są to minimalne ilości (przy założeniu, że nie	16	2019-12-23 17:18

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Pytanie odnośnie domowej roboty wody z owocami.	2019-12-23 20:17
Odżywianie i Odchudzanie	Pytanie odnośnie domowej roboty wody z owocami.	2019-12-23 20:15
Odżywianie i Odchudzanie	Pytanie odnośnie domowej roboty wody z owocami.	2019-12-23 19:32
Odżywianie i Odchudzanie	Pytanie odnośnie domowej roboty wody z owocami.	2019-12-23 18:20
Odżywianie i Odchudzanie	Pytanie odnośnie domowej roboty wody z owocami.	2019-12-23 18:01
Odżywianie i Odchudzanie	Pytanie odnośnie domowej roboty wody z owocami.	2019-12-23 17:42
Odżywianie i Odchudzanie	Pytanie odnośnie domowej roboty wody z owocami.	2019-12-23 17:36