Cyganstg

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

356

napisanych postów

Imię Adrian

Nazwisko Florys

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie ...

Zainteresowania Siłownia ,dietetyka

Dieta jest

Uprawiane sporty Siłownia

Ostatnia aktywność 12.02.2021 (18:26)

Data rejestracji 20.08.2013 (20:59)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Ketoza,Aeroby,Dieta siema, jestem w 5 tyg redukcji. chcialbym wejsc na ketoze, aby zobaczyc jak organizm zareguje i tluszcz bedzie sie palic . 21l waga obecnie 86-88kg wzrost 182cm aeroby 45 min x 5 tyg/ po treningu dieta na ketozie ma wygladac nastepujaco,	12	2015-08-15 19:59
Ladies SFD	Instruktor Fitness witam , skonczylem technikum . i chcialbym isc dalej do szkoły, a to ze interesuje sie kulturystyka chcialbym nabyc wiecej wiedzy i zostac instruktorem/trenerem personalnym,wiem moglbym zrobic kurs trenera personalnego ,ale bardziej chodzi mi	5	2013-09-16 18:45

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Ketoza,Aeroby,Dieta	2015-08-16 20:36
Odżywianie i Odchudzanie	Ketoza,Aeroby,Dieta	2015-08-16 14:57
Odżywianie i Odchudzanie	Ketoza,Aeroby,Dieta	2015-08-16 13:02
Odżywianie i Odchudzanie	Ketoza,Aeroby,Dieta	2015-08-16 13:01
Odżywianie i Odchudzanie	Ketoza,Aeroby,Dieta	2015-08-16 12:39
Odżywianie i Odchudzanie	Ketoza,Aeroby,Dieta	2015-08-16 12:31
Odżywianie i Odchudzanie	Ketoza,Aeroby,Dieta	2015-08-15 20:02
Doping - zdjęcia	ANDROXEN- metanabol i stanozolol	2014-05-07 12:53
Doping - zdjęcia	ANDROXEN - orale	2014-05-07 12:49
Galeria Zdjęć	Konkurs Trec Nutrition Prosze o wsparcie	2013-10-24 18:28
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	TRENER+PODOPIECZNY zgloszania	2013-10-21 16:58
Galeria Zdjęć	Kto jak wyglada :)	2013-10-21 16:34
Doping - zdjęcia	Susta 300 ProPowerLab oraz Methandienone 10 mg 100 caps.	2013-09-22 20:01
Doping - zdjęcia	Susta 300 ProPowerLab oraz Methandienone 10 mg 100 caps.	2013-09-21 23:33
Ladies SFD	Instruktor Fitness	2013-09-17 13:43
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	TRENER+PODOPIECZNY zgloszania	2013-09-17 13:34
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	TRENER+PODOPIECZNY zgloszania	2013-09-16 20:51
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	TRENER+PODOPIECZNY zgloszania	2013-09-16 20:47
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	TRENER+PODOPIECZNY zgloszania	2013-09-16 20:14
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	TRENER+PODOPIECZNY zgloszania	2013-09-16 20:09