SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

cycu15

5 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
5
otrzymanych szacunów
102
przeczytanych postów
5446
napisanych postów
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…
Marie Curie-Skłodowska
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Doping

Clenbuterol a libido

21 2013-08-31 22:58
Doping

opinie na temat labu galaxy

2 2015-08-06 18:59
Zdrowie i Uroda

Izotek a skutki uboczne w szczególności stawy

witam chciałem zdecydować sie na izotek ponieważ nęka mnie już trądzik 3-4 lata mam aktualnie 20 lat . od ponad 2 lat uczęszczam systematycznie do dermatologa ale bez większych efektów zatrzymałem sie na retinoidach zewnętrznych ale i one nie
5 2015-06-03 10:03
Targowisko

[S] Mocny spalacz Fat smack XR

witam na sprzedaż spalacz fat smack xr firmy purs labs nie otwierany . skład : vitamin a (as retinyl acetate) 5,000 iu vitamin c (as ascorbic acid) 60 mg controlled sympathomimetic psychoactive adrenal stimulant
0 2014-05-19 16:14
Odżywianie i Odchudzanie

Problem z tłuszczem

witam już ocipiałem z moim problemem jakim jest tłuszcz . na masie łapie smalec jak świnia mimo bardzo dobrej diety baza to ryż brązowy , makaron razowy itd wszystko niskie ig jak wpadnie coś smieciowego to raz na miesiąć . reduckja to katorga
3 2013-10-04 21:56
Hi Tec Nutrition & Peak Performance

Co jest w kapsułkach dołączonych do A.M.G

witam zakupiłem produkt hi tec a.m.g i mam tam 50 kapsułek nic nie pisze o ich dawkowaniu wie ktos co jest w środku ?
9 2013-12-17 23:17
Odżywki i suplementy

Jak rozpoznać że to kreatyna ?

witam mam pewne źródło kreatyny w zwykłych przezroczystych opakowaniach, chciałem się jednak upewnić że to napewno jest kreatyna czy są jakies sposoby na sprawdzenie tego ?
4 2013-11-06 21:23
Odżywki i suplementy

Johimbina Smart powders

witam co myśliscie o johimbine firmy smart powders cena 10 zł za 500 mg ? miał ktoś z tym doczynienia ?
31 2013-09-29 14:59
Doping

Clenbuterol a alkohol

7 2013-09-22 01:23
Po siłowni, o siłowni

Kreatyna kiedyś

siema co wy o tym myślicie znalazłem w garażu stare pudełko po crecie olimpa i z ciekowości przeczytałem opis żeby sprawdzic czy zmieniło się coś od tamtych czasów . zdziwiłem się dawkowanie pisało 30 tab które mają po 1g crety . kreatyna miało date
1 2013-09-22 10:38
Odżywki i suplementy

Fat smack xr skład

witam co myslicie o składzie tego spalacza ? vitamin a (as retinyl acetate) 5,000 iu vitamin c (as ascorbic acid) 60 mg controlled sympathomimetic psychoactive adrenal stimulant complex: 1,3,7-trimethylxanthine (as caffeine anhydrous and
2 2013-09-17 17:02
Targowisko

[K] Kupie mocny spalacz tłuszczu

witam kupie jakis mocny spalacz po dobrej cenie może być otwarty . miło odbiór osobisty warszawa
0 2013-09-12 22:24
Doping

Clenbutero a kody

11 2013-07-22 19:31
Doping

v

18 2013-07-17 19:12
Odżywianie i Odchudzanie

Chleb pszenny pełnoziarnisty

siema czy można użyć chleb pszennego z pełnegoziarna jak źródło węgli . chlebek sam będe piekł .
1 2012-10-13 17:03
Odżywianie i Odchudzanie

Tanie źródło białka

siema otóż jest taka sprawa do dzisiaj jadłem w szkole żołądki duszone z cebulą , ale już nie dam rady tego jesć i niewiem co moge jeść w szkole napewno coś nie drogiego ponieważ i tak dużo kasy idzie na diete więc pierś czy ryby odpadają . myślałem
4 2012-10-07 13:57
Odżywianie i Odchudzanie

Paszter z żołądków drobiowych

siema byki szukam jakiegoś przepisu na pasztet z żołądków drobiowych ale bez wątróbki ( czytałem ze jest nie zdrowa ) .
1 2012-09-16 11:32
Odżywianie i Odchudzanie

Smażona pierś czym zastąpić

siema chce zastąpić samżenie piersi na tłuszczu na coś co bedzie pozwalało uzyskać dobry smak i bez dodatku tłuszczu . myślałem nad kilkoma pomysłami np patelnia telfon i w formie grilla lub grill elektryczny co polecacie z tych 3 co wychodzi
9 2012-09-10 20:23
Odżywianie i Odchudzanie

Chleb żytni razowy

siema macie jakiś przepis na chleb żytni razowy z mąki 2000 bez zakwasu ? i bez domieszek innych mąk ?
1 2012-09-08 12:32
Odżywianie i Odchudzanie

Jakie jajka są lekkostrawne

siemano byki boli mnie żołąd jakieś zatrucie i nie strawność chciałem zjeść jajka i czytam po necie jakie są lekkostrawne wszędzie inaczej pisze i już niewiem czy na miękko czy twardo ? zmieniony przez - cycu15 w dniu 2012-08-28 00:51:38
9 2012-08-28 00:50
Odżywki i suplementy

Kreatyna mono + jabłczan

siema bykole otóż planuje 1 mój cykl na kreatynie mono na początku września ale kumpel ma 50 tabsów jabłczanu po terminie 1 miesiąć . moge to jakoś połączyć ? szkoda zmarnować tego jabłczanu a myśle że 1 czy 2 miesiące po termine jak jest to jest
6 2012-08-23 18:52
Sztuki Walki

Wysokośc worka treningowego

siemano byki opłaca sie kupno worka 70 cm bo niewiem jak na takim sie trenuje i czy nie bedzie za niski , worek tylko do rąk , bez nóg .
9 2012-07-05 18:36
Kuchnia SFD

Placki z jabłkami i twarożkiem

http://mojewypieki.blox.pl/resource/placki_z_serkiem_i_jablkiem_1.jpg składniki na około 20 - 25 placków: 4 jajka (osobno białka i żółtka) 18 dag mąki przennej pełnoziarnistrej 40 dag startych na tarce kwaśnych jabłek 20 dag
2 2012-05-30 19:14
Trening dla początkujących

Trening nog a masa

siema czy trenowanie nóg jest konieczne ponieważ nie kręci mnie sylwetka typowego kulturysty i niechce grubych ud każdy ma inne cele mi sie takie cos nie podoba a nogi cwicze juz rok czasu czyli od początku przygody i mam 62 cm w udzie i mi to
3 2012-05-20 12:45
Trening dla początkujących

Plan treningowy na mase do oceny .

siema prosze ocene tego planu znalazłem go na internecie ale niemam do niej zaufania takiego jak do sfd dlatego chciałem prosic tutaj o ocene . jest to plan cos pomiędzy splitem a fbw czyli dzielony ale na 2 razy . wotrek plecy, klata
16 2012-03-30 16:35
Nazwa tematu Dział Data posta
Doping PL Realia - czyli co warto brać 2015-08-06 19:55
Zdrowie i Uroda Izotek a skutki uboczne w szczególności stawy 2015-06-03 19:55
Doping Eca efedryna 2014-02-15 14:08
Doping Eca efedryna 2014-02-15 14:01
Hi Tec Nutrition & Peak Performance Co jest w kapsułkach dołączonych do A.M.G 2013-12-18 22:39
Hi Tec Nutrition & Peak Performance Co jest w kapsułkach dołączonych do A.M.G 2013-12-18 15:36
Hi Tec Nutrition & Peak Performance Co jest w kapsułkach dołączonych do A.M.G 2013-12-18 15:33
Odżywki i suplementy Jak rozpoznać że to kreatyna ? 2013-11-06 21:35
Odżywianie i Odchudzanie GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj! 2013-10-19 18:26
Odżywianie i Odchudzanie Problem z tłuszczem 2013-10-05 10:20
Odżywki i suplementy Johimbina Smart powders 2013-10-01 19:36
Odżywki i suplementy Johimbina Smart powders 2013-10-01 15:17
Odżywki i suplementy Johimbina Smart powders 2013-09-30 20:09
Odżywki i suplementy Johimbina Smart powders 2013-09-29 22:58
Odżywki i suplementy Johimbina Smart powders 2013-09-29 21:54
Odżywki i suplementy Johimbina Smart powders 2013-09-29 19:49
Odżywki i suplementy Johimbina Smart powders 2013-09-29 19:04
Odżywki i suplementy Johimbina Smart powders 2013-09-29 19:02
Odżywki i suplementy Johimbina Smart powders 2013-09-29 17:56
Odżywki i suplementy Johimbina Smart powders 2013-09-29 16:02
Odżywki i suplementy Johimbina Smart powders 2013-09-29 15:40
Odżywki i suplementy Johimbina Smart powders 2013-09-29 15:35
Odżywki i suplementy Johimbina Smart powders 2013-09-29 15:21
Doping Clenbuterol a libido 2013-09-25 23:14
Doping Clenbuterol a libido 2013-09-01 09:15
Doping Clenbuterol a libido 2013-09-01 09:06
Doping Clenbuterol a libido 2013-09-01 08:59
Doping Clenbuterol a libido 2013-09-01 08:36
Doping Clenbutero a kody 2013-07-23 18:23
Doping Clenbutero a kody 2013-07-23 15:33

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

cycu15 5 Początkujący