Cuhp

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

114

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.03.2014 (16:48)

Data rejestracji 13.10.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	16 lat 70 kg 176cm cześć wszystkim mianowicie mam problem, ponieważ strasznie nie podoba mi się mój brzuch, po prostu jestem gruby. prosiłbym o pomoc w ułożeniu jakiejś diety i treningu w domu ponieważ nie mam dojścia do żadnej siłowni. wiem, że jest pełno tematów o	3	2013-02-20 12:59
Targowisko	[K] Kupię sprzęt na siłownie Najlepiej Pomorze witam kupię ławeczkę, hantle, gryfy, nakład w razie jakichś ofert gg: 8372919	0	2012-02-15 20:19
Odżywianie i Odchudzanie	Chłopak 14 lat 163 cm 63 kg witam potrzebuje pomocy! chłopak 14 lat 163cm 63 kg co zrobić by masa mojego ciała spadła do 55kg. proszę o udzielenie jakiś rad, wskazówek co do diety, treningów a może jakieś odżywki? z góry dziękuje.	3	2011-10-27 22:01
Targowisko	[S] Telefon Samsung Wave 533 http://telefony-komorkowe.d0bre.info/wp-content/uploads/2010/10/samsung-wave-533.jpg sprzedam dokładnie taki telefon. zdjęcia pisać a dodam. telefon kupiony 0.5 roku temu gwarancja serwisowa aktualna. cena: 400 wiem trochę drogo. gg:8372919	0	2011-10-13 21:26