CSSOURCE

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

348

napisanych postów

Imię Samuel

Nazwisko Siemieniuk

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Podlaskie

Miasto Hajnówka

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta spontan

Uprawiane sporty muay thai, siłownia, jogging, piłka nożna

Ostatnia aktywność 11.03.2011 (12:38)

Data rejestracji 09.01.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	tłuszcz na udach. prosze o pomoc witam. meczy mnie strasznie tłuszczyk na moich udach.. od pół roku ćwicze systematycznie i pozbyłem sie zbednych wałeczków z okolic brzucha oraz wyrzeźbiłem sylwetke, samym bieganiem nie dam rady tego zbic.. czy mozecie mi zaproponowac jakies	1	2011-03-06 16:33
Odżywki i suplementy	absolute acai berry-spalacz witam!! mam takie pytanie. czy ktos z was stosowal ten produkt ? jesli tak to jak sie spisal ? z gory dzieki za odpowiedzi	3	2009-11-29 11:21
Doping	Początek..	16	2009-12-21 20:56
Trening dla początkujących	zdjęcie..jaki trening ? ! <br><br>jak w temacie ! jaki trening ?? i co brac ??	13	2008-01-10 17:43

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	odchudzanie + wyrobienie sylwetki	2011-03-06 19:23
Odżywianie i Odchudzanie	odchudzanie + wyrobienie sylwetki	2011-03-06 18:34
Odżywianie i Odchudzanie	odchudzanie + wyrobienie sylwetki	2011-03-06 18:15
Odżywianie i Odchudzanie	odchudzanie + wyrobienie sylwetki	2011-03-06 16:43
Odżywianie i Odchudzanie	odchudzanie + wyrobienie sylwetki	2011-03-06 16:42
Doping	Początek..	2009-12-21 21:14
Doping	Początek..	2009-12-21 21:10
Doping	Początek..	2009-12-21 21:09
Doping	Początek..	2009-12-21 21:07
Doping	Początek..	2009-12-21 21:04
Doping	Początek..	2009-12-21 20:59
Trening dla początkujących	dziku05 & cssource /Dziennik / rywalizacja !	2009-11-07 22:17
Trening dla początkujących	dziku05 & cssource /Dziennik / rywalizacja !	2009-11-06 23:32
Trening dla początkujących	dziku05 & cssource /Dziennik / rywalizacja !	2009-11-06 07:19
Trening dla początkujących	dziku05 & cssource /Dziennik / rywalizacja !	2009-11-04 08:06
Trening dla początkujących	dziku05 & cssource /Dziennik / rywalizacja !	2009-11-02 21:13
Trening dla początkujących	dziku05 & cssource /Dziennik / rywalizacja !	2009-11-02 21:02
Trening dla początkujących	dziku05 & cssource /Dziennik / rywalizacja !	2009-11-02 20:57
Trening dla początkujących	dziku05 & cssource /Dziennik / rywalizacja !	2009-11-01 21:36
Trening dla początkujących	dziku05 & cssource /Dziennik / rywalizacja !	2009-11-01 21:22
Trening dla początkujących	:/ problem..	2008-01-14 18:37
Trening dla początkujących	zdjęcie..jaki trening ? !	2008-01-14 18:36
Trening dla początkujących	zdjęcie..jaki trening ? !	2008-01-14 18:32
Trening dla początkujących	zdjęcie..jaki trening ? !	2008-01-10 18:10
Trening dla początkujących	zdjęcie..jaki trening ? !	2008-01-10 18:06
Trening dla początkujących	zdjęcie..jaki trening ? !	2008-01-10 17:53
Trening dla początkujących	zdjęcie..jaki trening ? !	2008-01-10 17:49