crytek

Początkujący

Napisanych postów: 877 Przeczytanych: 13694 Szacuny: 12

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-03-19 13:55:34 Data rejestracji: 2008-12-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Staram się trzymać za wszelką cene, ale czasami wpadnie coś niezdrowego Uprawiane sporty: Muay Thai, Piłka nożna, Staż treningowy: Przemyślane treningi wykonuje od kilku miesięcy ;)

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
MT	Sztuki Walki	2009-10-04 14:29:54
Grzybica rąk podczas treningów MT etc	Sztuki Walki	2009-10-01 07:17:26
Grzybica rąk podczas treningów MT etc	Sztuki Walki	2009-09-30 23:06:18
Znamie,a trening ###	Sztuki Walki	2009-09-30 19:46:47
Znamie,a trening ###	Sztuki Walki	2009-09-30 16:50:22
Znamie,a trening ###	Sztuki Walki	2009-09-29 23:30:39
Znamie,a trening ###	Sztuki Walki	2009-09-29 22:50:12
Początek treningu	Sztuki Walki	2009-09-28 21:39:44
Co kiedy bola plecy...	Sztuki Walki	2009-09-28 21:34:12
Kickboxing	Sztuki Walki	2009-09-28 21:25:01
Dieta i Trening do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-27 13:41:37
Dieta i Trening do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-26 21:44:15
porada dla mnie	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-16 22:01:18
Co jesc zeby zmocnic stawy?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-12 10:30:45
witam mam do was banalne pytanie.	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-10 22:08:36
omijane posiłki	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-08 11:58:59
po treningu	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-08 11:56:53
feee	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-07 17:26:35
185cm-80kg Czy to wystarczy?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-07 15:17:55
Rozwazna masa, dieta do oceny przez specjalistow !	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-04 21:11:18
pierwsza moja dieta:) napewno duzo poprawek	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-03 23:55:24
Oliwa	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-03 22:02:15
Dieta na MASE, Tribusteron	Odżywki i suplementy	2009-09-03 16:07:05
Dieta na MASE, Tribusteron	Odżywki i suplementy	2009-09-03 14:58:03
Dieta na MASE, Tribusteron	Odżywki i suplementy	2009-09-03 14:25:06
Mam problem	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-02 23:47:26
maine dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-02 23:36:18
na ostro	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-31 20:34:59
Rozwazna masa, dieta do oceny przez specjalistow !	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-30 20:23:53
Rozwazna masa, dieta do oceny przez specjalistow !	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-29 20:08:29

crytek

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!