CrazyBoy

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

400

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.01.2022 (16:18)

Data rejestracji 25.12.2013 (20:58)

Wzrost: 187 cm

Waga: 75 kg

Współczynnik BF: 16%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Jaki typ ciała??? Straciłem rozeznanie jestem endomorfikiem czy jakąś mieszanką?	7	2014-02-11 18:31
Odżywianie i Odchudzanie	Zrzucenie kilku kg płeć : mężczyzna wiek : 18 waga : 75 wzrost : 186 obwód klatki : - obwód ramienia : - obwód talii : - obwód uda : - obwód łydki : - szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15% aktywność w ciągu dnia : szkoła, hiit, ćwiczenia uprawiany	5	2014-01-25 21:48

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	2014-03-02 22:14
Odżywianie i Odchudzanie	ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	2014-03-02 17:12
Odżywianie i Odchudzanie	ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	2014-02-16 16:43
Odżywianie i Odchudzanie	Jaki typ ciała??? Straciłem rozeznanie	2014-02-12 00:00
Odżywianie i Odchudzanie	Jaki typ ciała??? Straciłem rozeznanie	2014-02-11 19:45
Odżywianie i Odchudzanie	Jaki typ ciała??? Straciłem rozeznanie	2014-02-11 18:43
Odżywianie i Odchudzanie	Zrzucenie kilku kg	2014-01-29 22:19
Odżywianie i Odchudzanie	Zrzucenie kilku kg	2014-01-26 11:26
Trening dla zaawansowanych	Trening Interwałowy HIIT Upgrade	2014-01-02 18:04