Cinkusek

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

182

napisanych postów

Imię Sebastian

Nazwisko Basiak

Wiek 39

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto Przeworsk

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Jest

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.01.2024 (06:36)

Data rejestracji 25.03.2010 (00:00)

Wzrost: 176 cm

Waga: 82 kg

Współczynnik BF: 25%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 90 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Kreatyna + Gainer + Białko , Jaki wybór ? witam zamierzam zrobić swój pierwszy "cykl" staż prawie 6 msc , pasuje coś kupić. złożyłem sobie taki zestawik : olimp gain bolic 6000 - 4000 g. - 105,- 2x trec creatine micronized 200 mesh + taurine 400g + dextrose 500 - 130,-(za	15	2010-10-20 15:25

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2022-05-11 07:31
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2022-05-10 22:31
Odżywki i suplementy	Kreatyna + Gainer + Białko , Jaki wybór ?	2010-11-03 22:54
Odżywki i suplementy	Kreatyna + Gainer + Białko , Jaki wybór ?	2010-10-28 20:40
Odżywki i suplementy	Kreatyna + Gainer + Białko , Jaki wybór ?	2010-10-21 20:38
Odżywki i suplementy	Kreatyna + Gainer + Białko , Jaki wybór ?	2010-10-20 21:23
Odżywki i suplementy	Kreatyna + Gainer + Białko , Jaki wybór ?	2010-10-20 18:59
Odżywki i suplementy	Kreatyna + Gainer + Białko , Jaki wybór ?	2010-10-20 18:30
Odżywki i suplementy	Kreatyna + Gainer + Białko , Jaki wybór ?	2010-10-20 18:20
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz.2	2010-03-25 21:25