chudybj

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.09.2007 (20:19)

Data rejestracji 08.01.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Kreatyna - pytania nie znalezione na forum. witam, po prawie roku treningu postanowiłem zacząć cykl z kreatyną. wszystko w zasadzie wiem, aczkolwiek zostały mi odpowiedzi na dwa pytania: - z czym mieszać kreatynę ? sok ? woda ? mleko ? - czy jeśli zmieszam dawkę z jednym z powyższych	24	2007-09-06 21:39
Odżywki i suplementy	Mass xxl - z czym to się je ? ;-) zakupiłem sobie mass xxl treca (wanilia) i mam kilka pytań: - na opakowaniu jest napisane, że dawkę zmieszać z 250ml mleka lub wody, pytanie brzmi ile to jest dawka ? - macie jakieś sposoby na picie	8	2007-02-13 22:22

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Kreatyna - pytania nie znalezione na forum.	2007-09-07 20:19
Odżywki i suplementy	Kreatyna - pytania nie znalezione na forum.	2007-09-07 07:42
Odżywki i suplementy	Kreatyna - pytania nie znalezione na forum.	2007-09-06 23:14
Odżywianie i Odchudzanie	Robimy mase - fakty nie mity by qaz	2007-01-08 00:58