Chudy22

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

298

przeczytanych postów

6943

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.04.2014 (23:44)

Data rejestracji 22.04.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie	3	2009-03-11 17:24
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie	4	2008-12-10 23:19
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie	5	2008-09-14 12:16
Pytania do obsługi sklepu	Nano	1	2008-09-10 21:00
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie	5	2008-08-05 10:33
Pytania do obsługi sklepu	Brak potwierdzenia zamówienia	5	2008-07-03 23:12
Doping	odblok	1	2008-05-25 16:39
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie numer 13455	4	2008-04-11 14:31
Pytania do obsługi sklepu	Niepełne zamównie	2	2008-03-13 09:26
Pytania do obsługi sklepu	Horse power	1	2008-02-06 17:41
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta ketogeniczna witam pierwszy raz chce spróbowac tej diety ale mam pytanie ile musze jeśc białka i tłuszczu na kilogram ciała?? (waga 105kg) do tego bede brał 3-4 gramy l-karnityny czy to ma sens? pozdrawiam	2	2007-11-19 16:47
Zdrowie i Uroda	Czym przemywać twarz witam jaki tonik lub żel czy coś innego jest najlepszy do przemywania twarzy z trądzikiem? prosze podać nazwy i ceny. z góry dziękuje	7	2006-12-29 23:40
Odżywki i suplementy	Xpand dziwne opakowanie witam kupiłem teraz xpanda tego nowego(925g) jest on w innym opakowaniu niż zawsze.opakowanie jest trochę wyższe i górna zakrętka niejest taka duża jak zawsze.co do składu to też jest toche inny:creatine ester fuzion 4.5g a stary miał 4,ma mniej	8	2006-07-13 22:52
Odżywki i suplementy	Xpand witam jak lepiej wziąśc 2xpandy zrobic cykl około 6 tyg czy lepiej 4 tyg brania 2 tyg przerwy i znowu 4 tyg.	10	2006-05-17 22:34
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	DEBIUTY 18.03 witam jak jest ze wstępem na te debiuty sa jakies bilety??jak tak to po ile?? wogóle potrzebuje więcej informacji o tej imprezie bo planuje się wybrać narazie jako kibic z gory dzieki	56	2006-03-03 13:27
Doping	Pewny Clen	16	2005-11-25 20:40
Odżywki i suplementy	Jak dawkować HMB 750mg???? witam jak dawkować hmb 750mg???powinno się brać 1000mg jednorazowo czyli 3gr dziennie rano, po treningu i przed snem,ale jak brać to jak jedna kapsułka ma 750mg?????????????rano 750mg po treningu 1500mg wieczorem 750mg???	1	2005-09-14 14:41
Odżywki i suplementy	Thermal pro czy HMB witam co lepiej wybrać przy redukcji która będzie trfała 3 miesiące??? chodzi głownie o jaknajwiększy spadek tkaniki tłuszczowej,dieta i terening juz są rozplanowane teraz tylko wspomagacze(nigdy niebrałem żadnych suplementów na rzeżbe dlatego	2	2005-09-12 22:09
ATLETA	Multipower HMB witam son dlaczego niemasz w sklepie hmb multipowera???????????????	0	2005-09-12 12:17
NUTRIFARM&OLIMP	Opakowanie KO witam czy będzie większe opakowanie ko??????? opakowanie 500gr starcza na 2tyg no to chyba by było logiczne żeby zwiększyć opakowanie do 1kg. proszę o pozytywne rozpatrzenie tego podania	3	2005-08-14 22:43
Odżywki i suplementy	HMB witam mam pytanie które na obecną chwilę najbardziej opłaca sie kupic hmb???oczywiście chodzi tu o jakość-cena. nigdy niebrałem hmb jaka by była optymalna dawka dzienna dla mnie(waga 130kg),3gr by wystarczyły??	10	2005-07-28 17:55
Galeria Zdjęć	Moje zdjęcie <br><br>witam to ja.ćwiczę 5lat więcej macie w profilu klubowym:)	202	2004-10-16 18:21
Aktualności - Sporty Siłowe	Wentyl wygrywa w Golubiu jak w temacie wentyl pierwszy,drugi orzeł(kontuzja bicepsu w 5 konkurencji przy kulach),trzeci libacki,czwary peda,piąty zieleniecki,ostatni pan na litere r.......... jakos go niezapamiętałem:) pozdrawiam	6	2005-06-04 21:32
Odżywki i suplementy	OXY-GEN WHEY PROTEIN 80 - wałek czy też nie? witam co sądzicie o białku oxy-gen whey protein 80 smakowa 5000 g zdziwiła mnie trochę cena tego białka bo to tylko 135zł podejrzeam jakiś wałek.	5	2005-04-24 20:46
Zdrowie i Uroda	Ból barku a lasery. witam boli mnie bark juz z miesiąc i to tylko przy ćwiczeniach na wyciskanie. smarowałem go róznymi maściam i nic. dzis planuje iść do lekarza zeby przepisał mi lasery,no właśnie ale czy te lasery cos pomagają?????/nigdy tego	5	2005-04-19 11:34
Pytania do obsługi sklepu	Vitalmax Gainer2-miarka	3	2005-03-17 10:12
Zdrowie i Uroda	Naderwana klatka witam mam duży problem już 4 raz od wakacji zerwała mi się klatka. gdy już wszystko wraca do normy to z nienacka zrywa mi się lewa część klatki.np: 2 tyg temu zrobiłem płaską ławkę dojechałem tak lajtowo do 150-6 ruchów byłem dobrze rozgrzany nic	9	2004-12-28 20:30
Zdrowie i Uroda	Melatonina na sen witam mam pytanie ile trzeba brać melatoniny na noc żeby dobrze zasnąć?? pozdrawiam	7	2004-12-15 19:42
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta pytanie do ekspertów !!! witam mam pytanie chciałem wejść na diete niskowęglowodanową-wysokobiałkowo i tu moje pytanie ile węgli jeść ile białka ile tłuszczu?. planuje zacząć tą diete od początku lutego chciałbym tracić 1kg miesięcznie czyli tak delikatnie. proszę o pomoc	7	2004-12-11 19:14
Targowisko	Nokia 3310 witam mam na sprzedanie nokie 3310 w dobrym stanie. jak ktoś jest zainteresowany proszę o więcej pytań. pozdrawiam	14	2004-11-09 20:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie	2009-03-12 14:28
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie	2008-12-11 10:49
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie	2008-12-11 10:44
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie	2008-09-17 10:06
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie	2008-09-15 13:19
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie	2008-08-06 13:44
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie	2008-08-05 13:25
Pytania do obsługi sklepu	Brak potwierdzenia zamówienia	2008-07-04 15:06
Pytania do obsługi sklepu	Brak potwierdzenia zamówienia	2008-07-04 09:58
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie numer 13455	2008-04-11 17:12
Odżywki i suplementy	Widzieliscie takiego Xpand'a !!??	2006-07-26 10:02
Odżywki i suplementy	Xpand dziwne opakowanie	2006-07-14 10:12
Odżywki i suplementy	Xpand dziwne opakowanie	2006-07-14 09:56
Odżywki i suplementy	Xpand dziwne opakowanie	2006-07-13 23:21
Odżywki i suplementy	Xpand dziwne opakowanie	2006-07-13 23:15
Odżywki i suplementy	Xpand dziwne opakowanie	2006-07-13 23:09
Odżywki i suplementy	P R O M O C J A na Spalacze Tluszczu ! -SCORCH.99ZŁ	2006-06-20 09:07
ATLETA	DZIENNIK POSIŁKÓW VITALMAX !!!	2006-05-08 20:09
Odżywki i suplementy	### LACMA WPC 80 1000 G ZA 29 ZŁ!!!! ###	2006-03-23 12:29
Odżywki i suplementy	### LACMA WPC 80 1000 G ZA 29 ZŁ!!!! ###	2006-03-22 12:40
Odżywki i suplementy	### LACMA WPC 80 1000 G ZA 29 ZŁ!!!! ###	2006-03-21 18:53
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	DEBIUTY 18.03	2006-03-09 23:05
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	DEBIUTY 18.03	2006-03-07 14:04
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	DEBIUTY 18.03	2006-03-03 17:37
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	DEBIUTY 18.03	2006-03-03 13:40
Targowisko	radeon 9000 64mb 128 bit tanio !!	2006-01-12 15:12
Targowisko	Sprzedam 110 kapsów Thermala Pro	2005-12-30 22:14
Odżywki i suplementy	Kupiłem kreatynkę 500g za 29 zł., warto??	2005-12-23 20:08
Odżywki i suplementy	Kupiłem kreatynkę 500g za 29 zł., warto??	2005-12-22 19:33
Odżywki i suplementy	Kupiłem kreatynkę 500g za 29 zł., warto??	2005-12-21 23:08