Chudy22

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

298

przeczytanych postów

6943

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.04.2014 (23:44)

Data rejestracji 22.04.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie	3	2009-03-11 17:24
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie	4	2008-12-10 23:19
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie	5	2008-09-14 12:16
Pytania do obsługi sklepu	Nano	1	2008-09-10 21:00
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie	5	2008-08-05 10:33
Pytania do obsługi sklepu	Brak potwierdzenia zamówienia	5	2008-07-03 23:12
Doping	odblok	1	2008-05-25 16:39
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie numer 13455	4	2008-04-11 14:31
Pytania do obsługi sklepu	Niepełne zamównie	2	2008-03-13 09:26
Pytania do obsługi sklepu	Horse power	1	2008-02-06 17:41
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta ketogeniczna witam pierwszy raz chce spróbowac tej diety ale mam pytanie ile musze jeśc białka i tłuszczu na kilogram ciała?? (waga 105kg) do tego bede brał 3-4 gramy l-karnityny czy to ma sens? pozdrawiam	2	2007-11-19 16:47
Zdrowie i Uroda	Czym przemywać twarz witam jaki tonik lub żel czy coś innego jest najlepszy do przemywania twarzy z trądzikiem? prosze podać nazwy i ceny. z góry dziękuje	7	2006-12-29 23:40
Odżywki i suplementy	Xpand dziwne opakowanie witam kupiłem teraz xpanda tego nowego(925g) jest on w innym opakowaniu niż zawsze.opakowanie jest trochę wyższe i górna zakrętka niejest taka duża jak zawsze.co do składu to też jest toche inny:creatine ester fuzion 4.5g a stary miał 4,ma mniej	8	2006-07-13 22:52
Odżywki i suplementy	Xpand witam jak lepiej wziąśc 2xpandy zrobic cykl około 6 tyg czy lepiej 4 tyg brania 2 tyg przerwy i znowu 4 tyg.	10	2006-05-17 22:34
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	DEBIUTY 18.03 witam jak jest ze wstępem na te debiuty sa jakies bilety??jak tak to po ile?? wogóle potrzebuje więcej informacji o tej imprezie bo planuje się wybrać narazie jako kibic z gory dzieki	56	2006-03-03 13:27
Doping	Pewny Clen	16	2005-11-25 20:40
Odżywki i suplementy	Jak dawkować HMB 750mg???? witam jak dawkować hmb 750mg???powinno się brać 1000mg jednorazowo czyli 3gr dziennie rano, po treningu i przed snem,ale jak brać to jak jedna kapsułka ma 750mg?????????????rano 750mg po treningu 1500mg wieczorem 750mg???	1	2005-09-14 14:41
Odżywki i suplementy	Thermal pro czy HMB witam co lepiej wybrać przy redukcji która będzie trfała 3 miesiące??? chodzi głownie o jaknajwiększy spadek tkaniki tłuszczowej,dieta i terening juz są rozplanowane teraz tylko wspomagacze(nigdy niebrałem żadnych suplementów na rzeżbe dlatego	2	2005-09-12 22:09
ATLETA	Multipower HMB witam son dlaczego niemasz w sklepie hmb multipowera???????????????	0	2005-09-12 12:17
NUTRIFARM&OLIMP	Opakowanie KO witam czy będzie większe opakowanie ko??????? opakowanie 500gr starcza na 2tyg no to chyba by było logiczne żeby zwiększyć opakowanie do 1kg. proszę o pozytywne rozpatrzenie tego podania	3	2005-08-14 22:43
Odżywki i suplementy	HMB witam mam pytanie które na obecną chwilę najbardziej opłaca sie kupic hmb???oczywiście chodzi tu o jakość-cena. nigdy niebrałem hmb jaka by była optymalna dawka dzienna dla mnie(waga 130kg),3gr by wystarczyły??	10	2005-07-28 17:55
Galeria Zdjęć	Moje zdjęcie <br><br>witam to ja.ćwiczę 5lat więcej macie w profilu klubowym:)	202	2004-10-16 18:21
Aktualności - Sporty Siłowe	Wentyl wygrywa w Golubiu jak w temacie wentyl pierwszy,drugi orzeł(kontuzja bicepsu w 5 konkurencji przy kulach),trzeci libacki,czwary peda,piąty zieleniecki,ostatni pan na litere r.......... jakos go niezapamiętałem:) pozdrawiam	6	2005-06-04 21:32
Odżywki i suplementy	OXY-GEN WHEY PROTEIN 80 - wałek czy też nie? witam co sądzicie o białku oxy-gen whey protein 80 smakowa 5000 g zdziwiła mnie trochę cena tego białka bo to tylko 135zł podejrzeam jakiś wałek.	5	2005-04-24 20:46
Zdrowie i Uroda	Ból barku a lasery. witam boli mnie bark juz z miesiąc i to tylko przy ćwiczeniach na wyciskanie. smarowałem go róznymi maściam i nic. dzis planuje iść do lekarza zeby przepisał mi lasery,no właśnie ale czy te lasery cos pomagają?????/nigdy tego	5	2005-04-19 11:34
Pytania do obsługi sklepu	Vitalmax Gainer2-miarka	3	2005-03-17 10:12
Zdrowie i Uroda	Naderwana klatka witam mam duży problem już 4 raz od wakacji zerwała mi się klatka. gdy już wszystko wraca do normy to z nienacka zrywa mi się lewa część klatki.np: 2 tyg temu zrobiłem płaską ławkę dojechałem tak lajtowo do 150-6 ruchów byłem dobrze rozgrzany nic	9	2004-12-28 20:30
Zdrowie i Uroda	Melatonina na sen witam mam pytanie ile trzeba brać melatoniny na noc żeby dobrze zasnąć?? pozdrawiam	7	2004-12-15 19:42
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta pytanie do ekspertów !!! witam mam pytanie chciałem wejść na diete niskowęglowodanową-wysokobiałkowo i tu moje pytanie ile węgli jeść ile białka ile tłuszczu?. planuje zacząć tą diete od początku lutego chciałbym tracić 1kg miesięcznie czyli tak delikatnie. proszę o pomoc	7	2004-12-11 19:14
Targowisko	Nokia 3310 witam mam na sprzedanie nokie 3310 w dobrym stanie. jak ktoś jest zainteresowany proszę o więcej pytań. pozdrawiam	14	2004-11-09 20:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie	2009-03-12 14:28
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie	2008-12-11 10:49
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie	2008-12-11 10:44
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie	2008-09-17 10:06
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie	2008-09-15 13:19
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie	2008-08-06 13:44
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie	2008-08-05 13:25
Pytania do obsługi sklepu	Brak potwierdzenia zamówienia	2008-07-04 15:06
Pytania do obsługi sklepu	Brak potwierdzenia zamówienia	2008-07-04 09:58
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie numer 13455	2008-04-11 17:12
Odżywki i suplementy	Widzieliscie takiego Xpand'a !!??	2006-07-26 10:02
Odżywki i suplementy	Xpand dziwne opakowanie	2006-07-14 10:12
Odżywki i suplementy	Xpand dziwne opakowanie	2006-07-14 09:56
Odżywki i suplementy	Xpand dziwne opakowanie	2006-07-13 23:21
Odżywki i suplementy	Xpand dziwne opakowanie	2006-07-13 23:15
Odżywki i suplementy	Xpand dziwne opakowanie	2006-07-13 23:09
Odżywki i suplementy	P R O M O C J A na Spalacze Tluszczu ! -SCORCH.99ZŁ	2006-06-20 09:07
ATLETA	DZIENNIK POSIŁKÓW VITALMAX !!!	2006-05-08 20:09
Odżywki i suplementy	### LACMA WPC 80 1000 G ZA 29 ZŁ!!!! ###	2006-03-23 12:29
Odżywki i suplementy	### LACMA WPC 80 1000 G ZA 29 ZŁ!!!! ###	2006-03-22 12:40
Odżywki i suplementy	### LACMA WPC 80 1000 G ZA 29 ZŁ!!!! ###	2006-03-21 18:53
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	DEBIUTY 18.03	2006-03-09 23:05
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	DEBIUTY 18.03	2006-03-07 14:04
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	DEBIUTY 18.03	2006-03-03 17:37
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	DEBIUTY 18.03	2006-03-03 13:40
Targowisko	radeon 9000 64mb 128 bit tanio !!	2006-01-12 15:12
Targowisko	Sprzedam 110 kapsów Thermala Pro	2005-12-30 22:14
Odżywki i suplementy	Kupiłem kreatynkę 500g za 29 zł., warto??	2005-12-23 20:08
Odżywki i suplementy	Kupiłem kreatynkę 500g za 29 zł., warto??	2005-12-22 19:33
Odżywki i suplementy	Kupiłem kreatynkę 500g za 29 zł., warto??	2005-12-21 23:08