Chudy_Kuba

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.08.2006 (08:51)

Data rejestracji 07.07.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Chudy jak szczypior :/ - proszę o trening dla mnie witam, chciałbym prosić jakąś dobrą duszyczkę (nie dobra też może być byle ktoś odpowiedział :p) o pomoc w ustaleniu tygodniowego treningu. mój problem polega na tym że jestem trochę za wąski w klacie i w ramionach. denerwuje mnie to troche bo	12	2006-07-07 20:38

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Chudy jak szczypior :/ - proszę o trening dla mnie	2006-07-07 21:22
Trening dla zaawansowanych	Chudy jak szczypior :/ - proszę o trening dla mnie	2006-07-07 21:02
Trening dla zaawansowanych	Chudy jak szczypior :/ - proszę o trening dla mnie	2006-07-07 20:46