chris_21

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

758

przeczytanych postów

11090

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Podkarpackie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.04.2015 (20:20)

Data rejestracji 25.12.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	gruszka reflksówka witam! miałbym taką sprawę: może ma ktoś filmik z treningiem na takiej gruszce, jeśli tak to byłbym wdzięczny za udostępnienie.	1	2008-04-14 09:12
Odżywki i suplementy	cell - tech i cell - tech carb control witam! znajomy przywiózł mi wymienione w temacie odżywki. czy można je stosować razem? a jeżeli tak to w jaki sposób? a jeżeli nie to co lepiej wziąć najpierw a co później?	6	2005-10-06 18:51
Sztuki Walki	Walka po pijanemu oglądałem niedawno film z jackie chanem "legenda pijanego mistrza" czy coś i tak się zastanawiam czy możliwe jest tak naprawdę w życiu , żeby po wypiciu alkoholu (i to sporej ilości) człowiek mógł walczyć lepiej niż na trzeźwo. bo pamiętam jak swego	33	2002-12-26 18:43

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	[s] sprzedam różne	2011-12-29 19:13
Targowisko	silnik 1,1kw	2011-08-21 20:56
Targowisko	sprzedam nowe filmy dvd z empiku okazja!	2011-07-22 14:17
Targowisko	[s] TANIO mp4, słuchawki nauszne, karte dźwiękową itp	2011-07-22 14:14
Targowisko	Sprzedam Zegarki Rolex , Armanii , D & G i perfumy BOSS , ARMANII i inne	2011-07-11 20:01
Targowisko	części komputerowe PC	2011-05-08 21:13
Targowisko	[s/z]Tanio wiele fantow wejdz,przeczytaj calosc i sprawdz co potrzeba-zamiana tez	2011-04-19 13:31
Targowisko	[s/z]Tanio wiele fantow wejdz,przeczytaj calosc i sprawdz co potrzeba-zamiana tez	2011-04-18 17:03
Targowisko	[s] kilka rzeczy	2011-04-17 22:43
Targowisko	Pentium 4 (2.66GHz) + 512mb ddr + DVD ---- 69pln	2011-03-24 21:00
Targowisko	S: Atlasy 2 ...	2011-03-19 12:52
Targowisko	SPRZEDAM DRUKARKĘ ( Tanio! )	2011-03-13 21:05
Targowisko	ubrania nowe roca wear , tommy hilfinger , calvin klein , lee wlangler	2011-03-05 10:58
Targowisko	dell Gx520	2011-02-25 22:08
Targowisko	[S] Nokia E71 ,cb radio, butle gazowe, parkiet itp.	2011-02-18 14:37
Targowisko	[S] Nokia E71 ,cb radio, butle gazowe, parkiet itp.	2011-02-18 10:42
Targowisko	[S] Nokia E71 ,cb radio, butle gazowe, parkiet itp.	2011-02-17 23:18
Targowisko	[S] Nokia E71 ,cb radio, butle gazowe, parkiet itp.	2011-02-17 22:01
Targowisko	jeansy wrangler,lee,levin	2011-01-15 10:15
Targowisko	procesor Athlon 2.0 GHz i ram 1gb + 256 mb	2010-03-25 21:01
Targowisko	MAGNAT ! Sprzęt Audio ! Sprzedam	2010-03-15 19:15
Targowisko	Sprzedam lub zamienię;) okazja!!!	2010-03-14 15:05
Targowisko	komputer,kino domowe telefony,ciuchy,elektronika jak za free	2010-03-13 21:18
Targowisko	sprzedam kilka podzespołów komputerowych	2010-03-13 21:08
Targowisko	sprzedam kilka podzespołów komputerowych	2010-03-13 20:53
Targowisko	sprzedam kilka podzespołów komputerowych	2010-03-13 20:41
Targowisko	wiele róznych rzeczy	2010-03-13 20:20
Targowisko	Czesci do komputera.	2010-03-13 18:49
Targowisko	Procesor płyta główna zasilacz ngr CD-RW	2010-03-13 18:47
Targowisko	komputer,kino domowe telefony,ciuchy,elektronika jak za free	2010-03-13 18:47