chopperrulez

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

833

napisanych postów

Imię Robert

Nazwisko b.d.

Wiek 44

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta brak

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.01.2015 (17:38)

Data rejestracji 31.10.2012 (19:48)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Cel!!! : Redukcja 20 kg witam szanownych forumowiczów. mam na imię robert. mam 30 lat i problem z nadwagą (otyłością?) {{:-( . kilka razy podchodziłem do odchudzania, stosując jakieś "cudowne" ale nieskuteczne diety. w końcu znalazłem to forum. poczytałem trochę o	8	2012-11-07 16:11