Chmurkier

3 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

103

przeczytanych postów

3731

napisanych postów

Imię Daniel

Nazwisko Chmurkier

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie taki mały pakier :D

Zainteresowania b.d.

Dieta Wysokobiałkowa, hard gainer

Uprawiane sporty siłownia, biegi, pływanie

Ostatnia aktywność 05.03.2015 (17:35)

Data rejestracji 06.11.2012 (09:53)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Zalanie wodą, tkanek tłuszczowych, mięśniowych, twarzy, organy, od czego, dlaczego? witam! od czego występuje zalenie wodą tkanek tłuszczowych i mięśniowych do jakiego stopnia poziom wody może się zwiekszyć i rozwodnić tłuszcz w organizmie dając efekt przytycia kilku kilo w jeden dzień? czy zalewamy się tylko od węglowodanów czy	0	2014-06-07 11:48
Doping	Gruczoł sutkowy jego sprawdzanie a poziom estrogenu	14	2014-05-14 13:30
Trening dla zaawansowanych	Podciąganie, rozciąganie na linkach najszerszych grzebietu błąd? witam! mam pytanie, dlaczego nie prostujemy do końca aż do martwego punktu rąk przy podciąganiu, przyciąganiu linki? zawsze opuszczałem się aż do kompletnego zwisu, teraz zauważyłem że pro tak po prostu nie robią i naznaczają żeby tego nie robić,	10	2014-05-08 13:34
Doping	Tamoksifen odstawienie na cyklu i wyrzut estro	8	2014-04-14 18:26
Doping	Mostek czy odblok?	16	2014-03-26 09:14
Doping	Redukcja, drastyczny spadek wagi; woda i tłuszczy czy jednak mięsień...	9	2014-01-31 22:31
Doping - zdjęcia	Stanox biosira słodki smak tabletki, dziwne?	22	2013-04-04 20:08
Doping	guz w mięśniu po biosirze.	9	2013-10-21 22:04
Doping	tamoxifen zmienijszona tylko retacja czy przyrosty mięsa?	9	2013-10-24 11:05
Doping	Za płytka injekcja. porady.	9	2013-09-17 12:51
Doping	Wahania wagi spadki przyrosty...	18	2013-08-16 16:28
Doping	ból wątroby na cyklu.	18	2013-07-17 08:59
Doping	Dzikie cykle, jemy i wbijamy Chmurii	12	2013-05-08 12:40
Doping	Metanabol + winstrol efekty uboczne i wasza opinia	8	2013-04-10 12:11

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Gruczoł sutkowy jego sprawdzanie a poziom estrogenu	2014-05-14 22:30
Doping	Gruczoł sutkowy jego sprawdzanie a poziom estrogenu	2014-05-14 20:51
Doping	Gruczoł sutkowy jego sprawdzanie a poziom estrogenu	2014-05-14 17:28
Doping	Gruczoł sutkowy jego sprawdzanie a poziom estrogenu	2014-05-14 17:25
Trening dla zaawansowanych	Podciąganie, rozciąganie na linkach najszerszych grzebietu błąd?	2014-05-14 13:27
Trening dla zaawansowanych	Podciąganie, rozciąganie na linkach najszerszych grzebietu błąd?	2014-05-11 09:18
Trening dla zaawansowanych	Podciąganie, rozciąganie na linkach najszerszych grzebietu błąd?	2014-05-08 20:25
Trening dla zaawansowanych	Podciąganie, rozciąganie na linkach najszerszych grzebietu błąd?	2014-05-08 14:34
Trening dla zaawansowanych	Podciąganie, rozciąganie na linkach najszerszych grzebietu błąd?	2014-05-08 13:50
Doping	VLCD - Grupa wsparcia [ZAŁOŻENIA DIETY str. 98]	2014-05-06 19:29
Doping	Tamoksifen odstawienie na cyklu i wyrzut estro	2014-04-15 15:33
Doping	Tamoksifen odstawienie na cyklu i wyrzut estro	2014-04-14 19:43
Doping	Tamoksifen odstawienie na cyklu i wyrzut estro	2014-04-14 19:09
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 7	2014-04-05 15:21
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 7	2014-04-04 23:37
Doping	Mostek czy odblok?	2014-03-27 08:32
Doping	Mostek czy odblok?	2014-03-26 22:18
Doping	Mostek czy odblok?	2014-03-26 14:02
Doping	Mostek czy odblok?	2014-03-26 09:47
Doping	Mostek czy odblok?	2014-03-26 09:40
Doping	Mostek czy odblok?	2014-03-26 09:39
Doping	Efekty mojej masówki i plany na wycinke. >ZDJĘCIA<	2014-03-26 09:10
Doping	Efekty mojej masówki i plany na wycinke. >ZDJĘCIA<	2014-03-26 02:38
Doping	Odsprzedam anaboliki - tel/sms 997	2014-02-27 10:23
Doping	Redukcja, drastyczny spadek wagi; woda i tłuszczy czy jednak mięsień...	2014-02-01 09:04
Doping	Redukcja, drastyczny spadek wagi; woda i tłuszczy czy jednak mięsień...	2014-01-31 22:38
Doping	C-a-n-i-b-a-ll	2013-12-12 16:15
Doping - zdjęcia	Biosira Ltd Indie tbl & inj - opinie (temat zbiorczy)	2013-12-05 12:17
Doping	guz w mięśniu po biosirze.	2013-10-25 11:38
Doping	tamoxifen zmienijszona tylko retacja czy przyrosty mięsa?	2013-10-24 12:09