chicane13

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

104

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.09.2010 (19:55)

Data rejestracji 02.09.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	pomoc z rehabilitacja!! witam , pod koniec wakacji mialem nieprzyjemny wypadek skutkiem ktorego bylo przeciete sciegno v palca ( prostownik). zostalo ono zszyte . moja prośba dotyczy cwiczen rehabilitacyjnych dla tego palca. lekarz powiedzial abym staral sie sam rozuszac	0	2010-09-23 15:15
Trening dla początkujących	zwiększenie szybkości witam , chciałbym prosić o rozpiskę lub plan treningowy , który pomoże zwiększyć szybkość. mój aktualny wynik w biegu na 60m to 8,33s. mogę ćwiczyć 3 razy w tygodniu (pn , wt , śr) płeć: mężczyzna wiek: 17	2	2010-09-02 16:34