carire

Specjalista

Napisanych postów: 10215 Przeczytanych: 55546 Szacuny: 52

Imię: Maciej Nazwisko: Szymeczko Zawód/Studia: Obsługa Ruchu Tur Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2022-03-14 22:42:36 Data rejestracji: 2006-04-29 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: sucha beskidzka

O mnie: Absolwent kierunku Turystyka i Rekreacja (Lic) Obecnie 5 rok na GWSH w Katowicach:) Zajmuję się: plywanie, silownia, samochody, kino, kobiety, dobra muzyka i troche moja praca;) * mam w planie zrobic kurs instruktora z zakresu pływania oraz sportów siłowych, czesc ogolna zaliczona. To w tym roku. Zainteresowania: b.d. Dieta: teraz dieta ujemna:) Uprawiane sporty: kulturystyka, pływanie Staż treningowy: 3 lata regularnych cwiczen

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Co na zaparcia?	Zdrowie i Uroda	10	2008-03-29 08:54:13
Czy brac Bcaa w dni nietreningowe?	Odżywki i suplementy	14	2008-03-25 08:36:26
Najlepszego i Wesolego Alleluja:-)	Informator MAŁOPOLSKI	3	2008-03-21 10:01:03
Wszystkiego Najlepszego Czorcia:)	Aktualności - Sporty Siłowe	31	2008-03-17 10:17:08
Numer zamówienia: 12351	Pytania do obsługi sklepu	5	2008-03-15 14:39:20
Co dobrego na mala redukcje?	Odżywki i suplementy	15	2008-03-03 15:43:07
Bogdan Szczotka wicemistrzem świata !!!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	34	2008-02-18 16:47:40
Zamowienie nr. 11293	Pytania do obsługi sklepu	6	2008-02-13 08:21:32
Robert Piotrkowicz w Mińsku Mazowieckim	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	8	2008-02-07 09:30:26
Co i jak z dieta dla dziewczyny??	Odżywianie i Odchudzanie	28	2006-10-30 19:24:25
Jakie Bcaa?	Odżywki i suplementy	45	2008-01-23 15:56:50
Zamowienie nr. 10152	Pytania do obsługi sklepu	18	2008-01-07 18:59:43
Robert Piotrkowicz na okladce "Sport Revue"	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	7	2008-01-16 17:03:46
Wszystkiego Najlepszego Malopolanie:)	Informator MAŁOPOLSKI	3	2007-12-23 08:22:38
X5 Protein	Odżywki i suplementy	9	2007-12-11 16:38:42
Efektywny Trening - Klatki Piersiowej	Trening dla początkujących	1	2007-12-11 16:50:39
Talent!	Aktualności - Sporty Siłowe	55	2007-12-06 11:58:28
Zamowienie nr. 8882	Pytania do obsługi sklepu	10	2007-12-01 15:32:50
Dieta w okresie budowania masy mięśniowej	Odżywianie i Odchudzanie	19	2007-12-03 14:41:14
Bialko?	Odżywki i suplementy	17	2007-11-28 13:29:21
Hmb + Bcaa?	Odżywki i suplementy	12	2007-10-28 11:09:04
Zamowienie nr. 7665	Pytania do obsługi sklepu	11	2007-10-15 19:45:27
Zamowienie nr. 4057	Pytania do obsługi sklepu	7	2007-05-29 12:30:10
Zamowienie nr: 1927	Pytania do obsługi sklepu	5	2007-04-15 12:00:37
Zamowienie numer 2061	Pytania do obsługi sklepu	7	2007-02-17 12:09:44
Numer zamówienia: 975	Pytania do obsługi sklepu	19	2006-12-07 21:15:47
Jakie Carbo?	Odżywki i suplementy	46	2006-05-02 08:57:36
Zamówienie 1057	Pytania do obsługi sklepu	2	2006-09-12 17:01:59
Dennis James- IFBB Pro Bodybuilder - galeria	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	109	2006-09-03 13:55:09
Golota jednak wraca!	Sztuki Walki	29	2006-08-16 14:08:45

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
TREC NUTRITION na zawodach STRONGMAN w Toruniu	Trec	2010-08-19 09:06:29
Zamowienie nr. 77905	Pytania do obsługi sklepu	2010-08-16 17:38:46
herbapol witamy	Herbapol	2010-08-09 18:46:37
Akop Szostak	Po siłowni, o siłowni	2010-07-31 09:14:29
Zamowienie nr. 75579	Pytania do obsługi sklepu	2010-07-24 09:29:10
13.07.10 \| FILMIK str 2 \| Otwarcie kolejnej firmowej siłki Kelton	Usuniete tematy	2010-07-20 10:02:54
Zostań TESTEREM i miej swój udział w powstawaniu produktu Activlab!! - wyniki str 19	ActivLab	2010-07-20 09:44:34
13.07.10 \| FILMIK str 2 \| Otwarcie kolejnej firmowej siłki Kelton	Usuniete tematy	2010-07-19 09:41:06
MUNDIALOWY KONKURS ACTIVLAB!!! - wyniki str 27	ActivLab	2010-07-08 21:13:47
JaBi - jabolcokk - Redukcja na Clenburexin 2 i Lipo(X)PACK Z-	Trec	2010-07-03 09:00:13
Nowe smaki Fitness Authority Whey Protein	Muscular Development	2010-07-03 08:58:40
XTREME GLADIATORS SHOW !!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-07-01 11:54:21
Nabijamy kase v7 !!!!!!!	Po siłowni, o siłowni	2010-07-01 09:01:24
Na trasie z Richem Gaspari	Muscular Development	2010-07-01 08:58:46
Stajnia - Tomasz Pepłowski i Paweł Smolik	Muscular Development	2010-06-30 07:59:08
TEST SPONSOROWANY:Natural push up. Powiększ piersi na lato! /quchasia - pods.str 25	Odżywki i suplementy	2010-06-30 07:58:01
Test ACTIVLAB - Żyrafka198 - REDUKCJA - podsumowanie str 56	ActivLab	2010-06-30 07:55:51
JaBi - jabolcokk - Redukcja na Clenburexin 2 i Lipo(X)PACK Z-	Trec	2010-06-28 08:42:25
Na trasie z Markiem Dąbrowskim	Muscular Development	2010-06-18 08:44:58
Zamowienie nr. 72657	Pytania do obsługi sklepu	2010-06-17 09:22:31
Konsultacje treningowe Marka Dąbrowskiego	Muscular Development	2010-06-16 08:36:29
JaBi - jabolcokk - Redukcja na Clenburexin 2 i Lipo(X)PACK Z-	Trec	2010-06-16 08:36:19
Pro long Protein	NUTRIFARM&OLIMP	2010-06-16 08:34:41
moje fotki (niekoniecznie do oceny:P )	Galeria Zdjęć	2010-06-15 09:18:08
GRATULACJE DLA ZAWODNIKÓW TREC TEAM!	Trec	2010-06-15 08:28:12
Nabijamy kase v7 !!!!!!!	Po siłowni, o siłowni	2010-06-11 08:54:36
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-06-11 08:54:13
Robert Piotrkowicz IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-06-11 08:45:30
Mega Strong Protein	NUTRIFARM&OLIMP	2010-06-11 08:43:26
Road to Mr.Olympia 2010	Muscular Development	2010-06-10 17:00:27

carire

Specjalista

Artykuły

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii