camilo1

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1767

napisanych postów

Imię Kamil

Nazwisko zzz

Wiek 38

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta jest :)

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.04.2021 (20:00)

Data rejestracji 18.06.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	sklep mięsny znacie jakis sklep miesny z pewna, swieza wolowina.... chcialbym jesc tatara..a nie wiem czy zaufac pierwszemu lepszemu miesnemu :p dodam ze chodzi mi o szczecin... no i lewobrzeze :) zmieniony przez - camilo1 w dniu 2010-03-19	0	2010-03-19 00:47
Odżywianie i Odchudzanie	Jaka dieta ;) ? witam moj problem jest nastepujacy..wlasnie skonczylem 2 miesieczna redukcje..efek jest taki w miare..ale zostalo mi jeszcze pare kg do zrzucenia.... jednak wraz zrzucaniem calej oslony :p zauwazylem pewne niedoskonalosci <np m prosty brzucha po	4	2009-04-24 13:29
Doping	clen+efa+??	1	2008-05-08 18:57
Doping	Oxyflux A	29	2007-06-16 15:45
Odżywki i suplementy	Czy jest sens....?? witam czy jest sens brania samego no boostera (nitric oxide) pomiedzy cyklami kreatynowymi. czy moze warto cos do tego dorzucic albo moze zrezygnowac z takiej suplementacji? pozdrawiam	11	2007-07-25 12:05
Odżywki i suplementy	Dzialanie thyroterm witam opisze moj przypadek dzis rano wstalem dobrze sie czulem na czczo wzialem "cm3" w dawce tak jak powinno byc....odczuwalem dosc bolesne zakwasy po poprzednich treningach...postanowilem wziac 2 capsy thyroterm po jakis 20 min zaczely mnie	13	2007-07-11 15:45
Odżywki i suplementy	antybiotyk i cm3 witam jednak to nie bylo do konca dzialanie thyro i terz pyt dostalem do spozywania %) antybioytk czy moge rownoczesnie jesc ta kreatyne ?? nie widizalem zeby byly jakies przeciwskazania xd	1	2007-07-12 13:41
Doping	co zamiast efedryny	7	2007-05-30 08:36
Zdrowie i Uroda	przedramie %) witam od jakis 2 tyg mam problem z na treningach z wciskaniem (barki , klata) odczuwam bol w przedramieniu . wystepuje on mniej wiecej w polowie dlugosci :) . pojawia sie on z reguly po drugiej serii wyciskania i jest dosc uciazliwy ...czy macie	1	2007-01-11 16:58
Odżywki i suplementy	[czas[ reactor pro 3 mam takie glupie pytanie %) ale oczekuja madrych odpowiediz ] po jakim czasie od rozpoczecia suplementacji mozna poczuc dzialanie tego produktu ?? np ja juz biore tydz i chyba nic nie dziala xd	9	2007-01-09 13:56
Odżywki i suplementy	[dawkowanie] reactor pro 3 brac tak jak na opakowaniu ?? wystarczy ejdna duza pucha czy warto dokupic jeszcze mala ?? dzieki za odpowiedzi :)	3	2007-01-04 13:53
Odżywki i suplementy	dylemat chcialem zapytac was o to ktorych z tych srodkow jest lepszy : horse power czy noz ??	7	2006-11-22 21:07
Odżywki i suplementy	czy tak moze byc ?? chcialbym zapytac czy jakbym tak polaczyl bylo by dobrze... tcm(olimp) + d-ryboza (olimp) + inozyna (vital) wzorowalem sie na reactor pro 3 treca tylko wieksze dawki %).....i czy to da jakies lepsze efekty silowe :d pozdrawiam	3	2006-11-17 15:44
Odżywki i suplementy	aminy ketocholowe nie iwem czy to dobre miejsce na ten temat.. nie wiem gdzie go umiescic <lol> wiec ma ktos jakies pojecia o tych aminach ..budowa..dzialanie..itd itp	7	2006-08-31 22:58
Odżywki i suplementy	efekty po TSE witam chcialem was zapytac , o wyniki po tse......chodzi glownie o obwody (spadki czy niee) no i wage........................ zastanawiam sie miedyz tym a clenbuterox :d	7	2006-08-11 21:11

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	Czy można .... ??	2010-04-25 11:40
Galeria Zdjęć	Czy można .... ??	2010-04-25 11:26
Galeria Zdjęć	14 lat	2010-04-24 23:07
Galeria Zdjęć	Szarpane 7 miesięcy, będzie systematyka, jednak, co dalej?	2010-04-24 21:50
Galeria Zdjęć	Szarpane 7 miesięcy, będzie systematyka, jednak, co dalej?	2010-04-24 21:22
Galeria Zdjęć	kilka zdjec do oceny oraz porady	2010-04-17 01:53
Zdrowie i Uroda	Zapalenie oskrzeli? Jakie domowe sposoby	2010-04-08 10:40
Galeria Zdjęć	BIAŁECZKO - ale była choroba i co teraz ?	2010-04-07 23:52
Galeria Zdjęć	BIAŁECZKO - ale była choroba i co teraz ?	2010-04-07 23:42
Zdrowie i Uroda	Ból w części łydki, po wysiłkach	2010-04-07 22:33
Zdrowie i Uroda	Sposób na kleszcza	2010-04-07 09:58
Zdrowie i Uroda	Ból w części łydki, po wysiłkach	2010-04-07 09:53
Zdrowie i Uroda	ból łydek	2010-04-06 13:12
Odżywki i suplementy	3 cykl kreatynowy	2010-04-06 13:05
Odżywki i suplementy	Redukcja, poprawa proporcji ciała. Zestaw do oceny.	2010-04-06 09:54
Odżywki i suplementy	Redukcja, poprawa proporcji ciała. Zestaw do oceny.	2010-04-06 09:21
Zdrowie i Uroda	Zapalenie oskrzeli? Jakie domowe sposoby	2010-04-06 08:57
Zdrowie i Uroda	Zapalenie oskrzeli? Jakie domowe sposoby	2010-04-05 18:07
Zdrowie i Uroda	Ślina a czytanie	2010-04-05 18:02
Odżywki i suplementy	Mój nastepny cykl - uwagi porady sugestie mile widziane	2010-04-05 17:44
Odżywki i suplementy	Problem z wyborem kreatyny	2010-04-05 17:37
Odżywki i suplementy	3 cykl kreatynowy	2010-04-05 17:26
Odżywki i suplementy	Bialko sojowe.	2010-03-25 09:22
Odżywki i suplementy	Bialko sojowe.	2010-03-25 01:43
Galeria Zdjęć	efekt 6 weidera	2010-03-08 17:40
Odżywianie i Odchudzanie	Jaka dieta ;) ?	2009-04-24 18:56
Odżywianie i Odchudzanie	Jaka dieta ;) ?	2009-04-24 18:02
Odżywki i suplementy	Czy jest sens....??	2007-07-25 23:36
Odżywki i suplementy	Czy jest sens....??	2007-07-25 18:23
Odżywki i suplementy	Czy jest sens....??	2007-07-25 18:22